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都说打呼噜是一种病，真的吗？
呼吸,睡眠,疾病都说打呼噜是一种病，真的吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
⑤其他消化系统可致反流性食管炎；血液系统可致血液流稠度增高，增加血栓风险；对听力、视力甚至颜值都有一定影响。
如何防治：
1.针对呼吸道解剖结构异常：及时解除因鼻腔堵塞、扁桃体肥大等因素引起的气道狭窄。
2.改善生活习惯：控制体重、戒烟、限酒，可适当进食蜂蜜、豆浆、鱼肉以改善鼻部充血症状；夜间推荐侧卧位睡眠。
3.呼吸机治疗：适用于中-重度睡眠呼吸暂停患者，是目前治疗睡眠呼吸暂停最有效办法，需专业医生开具呼吸机处方。
4.外科手术：解除呼吸道梗阻。
5.针对其他病因的治疗：如甲状腺功能减低、神经肌肉疾病等等。
睡眠呼吸暂停是一种全身性疾病，需要你我共同重视，及时解除病因，还你一个优质睡眠！
回答于 2019-09-11 08:43:50
鼾症是十分常见的病症。
鼾症俗称打鼾、打呼噜。一般见于肥胖患者。过度劳累、吸烟饮酒也与鼾症有关。鼾症在医学上分为三种类型，需要到医院进行多导睡眠监测才能明确，然后进行针对性治疗。部分患者适合手术治疗。
打鼾时张口呼吸，空气没有经过鼻腔的加温及湿化，刺激性强，引起咽部粘膜炎症，出现口干等。
鼾症一般没有有效的药物。
打鼾者平时注意避免刺激性饮食，晚饭不要太饱，适当控制体重。
儿童打鼾另当别论。
回答于 2019-09-11 08:43:50
目前鼾症主要分为两种，一种是普通鼾症，一种是病理性鼾症。
普通鼾症较为常见，比如白天累了、鼻塞等都会导致晚上打鼾，这种情况是不算病理反应的。
而病理性鼾症就需要注意了，常见的就是呼吸暂停综合征，通俗一点就是睡觉时呼吸暂停了，也就是我们常见的晚上睡觉打呼噜吧自己憋醒。这种鼾症对身体是有危害的，主要后果就是缺氧，短期缺氧可能会导致人白天没精力、浑身乏力、注意力不集中等，长时间则会导致冠心病、高血压等并发症，甚至更严重的会在睡眠期间出现窒息情况。因此鼾症虽然不是大病，但它的危害也不容小窥。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃中药效果好
回答于 2019-09-11 08:43:50
哪一类打鼾有害于健康?
第一类是某些情况下轻度的一过性打鼾，如身体过度疲劳或过量饮酒后特别是在仰卧睡眠时发生。这类打鼾对身体健康没有危害，也不需要治疗。
第二类是习惯性单纯性打鼾。这类打鼾虽然长年发生，但尚未造成身体的损害，它有可能发展成为睡眠呼吸暂停综合征(SAS)。
第三类是对身体健康有严重危害的睡眠呼吸暂停综合(SAS)。是一种具有潜在致死性疾患，这类打鼾需要及时治疗。
如果通过多导睡眠监测得出有睡眠呼吸暂停的情况 ，非手术一般是采用睡眠呼吸机进行干预治疗。你可以了解下和普乐单水平呼吸机。
回答于 2019-09-11 08:43:50
【第01期】警惕！打鼾并非睡得好，严重时会呼吸暂停！（上）
提示：全文882个字，大概阅读时间为2分钟。
本期嘉宾：
张爱华（昆明市中医院肺病科的主任医师）
门诊时间：
昆明市中医院（呈贡院区），星期一14:00--17:00
知识点：
睡眠呼吸暂停低通气综合症：指睡眠当中呼吸功能紊乱，由于这种呼吸功能紊乱，可能会导致间断性的缺氧，由此带来多个系统的损伤。
一、什么才是睡得好？
我们知道良好的睡眠是健康的基础，打鼾经常被认为是睡得好的标志，其实这是一个误区。
我们要注意，如果在睡眠中打鼾，伴随憋气，同时第二天早晨醒来的时候会觉得口干、乏力，特别白天会觉得打瞌睡、犯困，那我们要小心了！
可能是犯了一个睡眠疾病——睡眠呼吸暂停低通气综合症。这个病是睡眠当中呼吸功能紊乱，由于这种呼吸功能紊乱，可能会导致间断性的缺氧，缺氧会带来多个系统的损伤。
比如说它会有很多的临床症状，像肥胖，特别是难以控制的肥胖。像睡眠中憋气，醒来以后口干、乏力、头昏，甚至头痛，白天老觉得精神差，或是嗜睡，有的人开车都睡着了，这种就是比较明显的病理状态。
还有它可能伴随血脂高、血糖高、血压高，特别是低压升高的高血压，还有高尿酸血症，胃食道反流等等这些疾病。
如果出现这些情况，你可能需要到一个睡眠中心去做体检或检测，看看是不是睡眠当中发生的一些疾病。
二、是不是每个打鼾的人都有疾病？
它是有一个发病率，每五个打鼾的人群当中，可能有一个人患有睡眠呼吸暂停综合症。
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