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戒烟和戒酒,哪个更难?
酒瘾,你的,戒掉戒烟和戒酒,哪个更难?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
都很难,相对而言,戒烟更难些,这是本人的体会,两者我现都戒了,但对烟我还老在想吸……
回答于 2019-09-11 08:43:50
我已戒烟几次,难,以前天天喝白酒,现在喝一点啤酒或不喝都可以了,因为烟时刻都可以拿来点然,而酒只是吃饭的时候想喝,故此戒烟要比戒酒难得多,个人经历。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得不管是戒烟还是戒酒,都不难。难得是,还没有到一定的年龄或是身体健康出现了问题。认识到身体健康的重要性!自然而然的就会戒烟戒酒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说实话都不容易,我曾经有过戒酒戒烟的经历,烟龄8年,酒龄10年,因为工作原因,烟酒常伴,现在基本都戒掉了,没有瘾。感觉烟酒就和慢性毒品一样,有依赖性,想戒掉真的很困难。要说烟酒那个都不容易,不要同时戒掉,同时也戒不掉,建议先戒烟,戒烟能坚持三个月,基本就没有瘾了。至于怎么戒烟,网络上有很多办法,可以尝试。酒要难戒的多,在戒烟的时候,酒瘾更大,可能酒瘾替代了烟瘾吧。至于酒怎么戒,我只能说我自己,是硬戒的,很直接很果断,感觉快赶上自残一样,每个人生活状况不一样,戒酒的方法也不尽相同,只能找适合自己的方法。我为什么有这么大的毅力呢?我这个岁数接触了太多的生离死别,我不想因为我痛苦的先走了,而让我的爱人和孩子伤心,所以坚决的戒掉了。健康的活着,和自己所爱的,爱我的人在一起,感受人生的快乐。我这也是顿悟吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
酒是一口就醉,烟是戒了六年又开吸了,压力太大心中烦就又复吸了。吸烟真的可以减轻压力和心烦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人只要有恒心、有毅力,什么东西都可以戒掉,我30岁戒酒,现在烟也戒了将近一年。有何难呀?!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
戒烟更难,不过吸烟有害健康,百害而无一利,酒,闲暇时候亲朋好友聚会时候都可以小酌一杯,但不要喝大容易失态
回答于 2019-09-11 08:43:50
我不爱喝酒所以戒烟难,已经戒2个多月了
回答于 2019-09-11 08:43:50
都难,我三十年酒龄三十年烟民,真的很难,扰心呀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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