您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

什么人不能喝蜂蜜水？

蜂蜜,的人,蜂蜜水什么人不能喝蜂蜜水？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我儿子喝蜂蜜水老拉肚子，这是体质原因吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

（以下内容摘自网络）每天喝一杯蜂蜜水，既可润肠通便，又可预防感冒，还可以清除体内毒素。但有 3 类人不适合喝蜂蜜，下面我们就来看看哪3类人:1、糖尿病患者。每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为 35 克，果糖 40 克左右，蔗糖约 2 克，糊精约 1 克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化便可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜升血糖作用较明显。2、一岁以内婴幼儿。蜂蜜在酿造、运输过程中，容易受到肉毒杆菌污染。肉毒杆菌芽孢适应能力很强，在 100 ℃的高温下仍然可以存活。由于婴儿胃肠功能较弱，肝脏解毒功能又差，尤其是小于 6 个月的婴儿，肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素。1 岁以上的婴幼儿也要慎重喝蜂蜜，食用的量与大人相比要适当减少。3、肝硬化者。一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、湿阻中焦的人不能喝，因为甜食会助湿

2、有表证的人不能喝，因为蜂蜜滋补，以致邪恋不去

3、3岁以下的人少吃，1岁以下的人禁吃，他们的脾胃难以运化蜂蜜的滋补

回答于 2019-09-11 08:43:50

哪些人不适合喝蜂蜜水？提到蜂蜜，当然是现在很多人推崇的养生的食物之一，蜂蜜确实有很高的营养价值，虽然营养种类比较多，如矿物质及维生素，但是每一种的含量都较少，蜂蜜最大的营养价值在于其中一些特殊的成分，如：乙酰胆碱，丰富的酶类，有机酸以及少量的酵素，常吃能够起到清热解毒／润燥／美容养颜等的作用。

但是蜂蜜因为糖分较高，尤其是果糖非常的丰富，因此也不适合所有人吃，比如：有痛风的患者，因为果糖也会增加尿酸的含量，对于痛风患者来说不利于控制尿酸。第二类不适合的人群当然是糖尿病的患者，以免影响血糖。第三类的人群是有便秘的人，虽然蜂蜜中富含可以润肠通便的乙酰胆碱，但是蜂蜜中的成分非常的少，需要吃很多的才能发挥作用，而蜂蜜吃的太多反而有害无益。

除了上述的三类人群以外，对于一些有不满一岁的婴儿／脘腹胀痛的人群也不宜吃蜂蜜。另外对于肥胖的人／高血脂的人最好也少吃蜂蜜，以免增加总能量的摄入，不利于减肥喝降血脂。

回答于 2019-09-11 08:43:50

哪些人不宜喝蜂蜜水？

糖尿病人、肝硬化病人、腹泻及脾胃虚寒者、胃溃疡人群不适宜喝蜂蜜水。

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质。蜂蜜营养丰富，自古以来就有“除百病、和百药”的说法。但有些人群不宜喝蜂蜜水：

糖尿病人不宜喝蜂蜜水。蜂蜜中约含80%的糖类，其中约30%～45%是不经消化就可以直接吸收的葡萄糖，35%～45%为果糖，5%左右为易消化吸收的蔗糖。喝蜂蜜水后因为这些糖类吸收很快，经肝脏迅速转化为糖原或脂肪，所以对血糖、血脂的影响很大。糖尿病患者喝蜂蜜水会使血糖、血脂更高，让病情加重。所以一般不主张糖尿病患者以蜂蜜水作为常规的食物摄入。 肝硬化病人不能喝蜂蜜水。蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担。但是肝硬化病人应该谨慎食用蜂蜜，因为蜂蜜会加重肝脏的纤维化。 胃溃疡病人不宜喝蜂蜜水。蜂蜜的甜度非常足，胃溃疡病人如果喝太多的蜂蜜水容易分泌过多的胃酸，继而会加重胃溃疡的病情。同时，如果是空腹饮用蜂蜜水也会加重胃溃疡。 比较容易拉肚子的人同样也不适合饮用蜂蜜水。蜂蜜有利于胃肠的蠕动，具有润肠通便的作用，肠胃不好的腹泻病人饮用蜂蜜水后会加重腹泻症状。

另外，一般晚上睡觉前不能喝蜂蜜水，不用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，不空腹喝蜂蜜水，蜂蜜水不宜与豆腐、韭菜同食。

本内容由广东省中医院 心血管专科 副主任医师 杨广审核

点这里，查看医生回答详情