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女人生完孩子都有哪些变化？
孩子,妈妈,产后女人生完孩子都有哪些变化？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
2014年生完宝宝，对自己的身体乃至心理，都有仔细的观察过，发现当了妈妈之后，变化真的太大了。
首先，身材的变化，不言而喻了。
生孩子时候，女人的身体真是经历了一场大变革，盆骨被撑开，身体的肉会变得松弛。
就我当时的状况而言，孕期体重总共涨了40斤左右，产后3个月基本恢复了孕前体重。
不过体重恢复，不代表身体恢复了，我当时还是挺在意身材的，体重恢复之后，我立刻去柜子里翻出之前的牛仔裤和衣服，裤子是根本穿不上，上衣穿上之后，总感觉胸部是耷拉着的，不过这绝对跟哺乳期有关。
讲真的，当我发现自己身材变化如此大时，内心很沮丧，但是会自我安慰说，反正刚生完孩子，多数人都这样。
我的身材真正的恢复，应该在孩子将近2岁断奶之后，才完成的。
带孩子本身是很累的工作，吃不好睡不好，体重恢复不代表身材恢复了。
我当时是因为没有带收腹带，根据我的了解，不少带了收腹带的妈妈，身材恢复的会更快一些。
我记忆特别清晰的是，我在产后一年之后，没有那方面的需要，我特别讨厌这件事，因为一天结束之后，最想睡觉，完全没有多余的精力想别的事情。
其次，心理变得极其脆弱，特别容易焦虑。
大概是因为我在有宝宝之前，并没有做好充分的准备，以为生了孩子，就万事大吉，但现实真的打脸了，有些宝宝是高需求宝宝，他们爱哭，需要抱，经常搞得我疲惫不堪。
我当时几乎把自己所有的精力都放在了孩子身上，吃饭3分钟，基本不吃馒头，就喝一碗粥，吃两口菜，留给自己的时间太太太少了，导致我觉得没了自我，经常会感觉不到自己的价值，也感觉不到自己的需要。
我和老公又是异地，我经常一个人带娃，我很少跟别人沟通，经常在宝宝睡着的时候，自己流泪。
我老公假期回来，根本不敢惹我，他那段时间永远让着我，特别容易发怒。
如果孩子生病，我也会焦虑，不知道医生给的治疗方法是否科学，回家之后会赶紧再查询，生怕孩子身体因此受损。
现在看来，生完宝宝之后，千万不要把所有的精力放在孩子身上，要留时间给自己，只有自己开心了，才能养出快乐健康的宝宝。
生完宝宝之后，才知道要撑起他的未来，必须关注自我成长
我对于养育孩子的方法十分重视，我从孩子一岁多开始看书，从小说到育儿书，各种看，我希望我从书籍中找到自我拯救的方法，同时也希望自己学到的方法，能够让孩子得到更好的教养方法。
有了孩子之后，我太想变好了，不管是身体还是心理上都是一样。
没生孩子之前，总感觉自己不快乐，找不到原因，养育孩子的过程中，发现自己身上有很多固定的心理模式，对自己的成长并不利，还会阻碍我跟孩子之间的关系。
于是我开始探究这些隐藏在潜意识里的问题，并尝试着逐步去解决这些问题，虽然解决起来会很困难，但进一分有进一分的喜欢，虽然需要不断走出舒适区，但自己收获的真的比损失的多。
生完孩子之后，免疫力降低很多，于是在他大一些，我就开始健身，健身是一件非常重要的事情，因为身体强壮，才能陪伴孩子走向更远的未来。
到现在我健身已经将近一年了，这一年里我身体的变化，身材的变化，直接影响了我的行为模式，也让我对自己的身体有了更清晰的认识。
当妈之后，我认为自己更强大了，因为我想给孩子更多的保护，给他看更强大的榜样。
生完宝宝后，生活的方式会改变
没有宝宝的两人世界，和有宝宝之后的生活截然不同，妈妈很多时候的节奏要跟着孩子走的，刚开始会不适应，但只有适应，才能和孩子更好的合作。
具体有几个方面，比如说家务的增加，睡眠时间的问题，工作方面的调整，家庭关系的变化等等。
有了孩子之后，一个家庭的关系会发生不小的变化，不过只要积极主动地去适应，去调整，每个人都能养育好孩子，并拥有比较幸福的家庭。
希望妈妈们能更多的关爱自己，让孩子更多的看到你的笑容。希望孩子能够在需要爱时，能够得到爱，成为一个有安全感的孩子。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大宝的时候我营养不良，焦虑，暴躁，急迫，忧虑，晚上睡不好，白天休息不好，压力大，神经紧绷，家人的不体谅，一度想离婚。面色肌黄，肤色暗沉，一脸斑点，两眼无光，头发枯黄，整个人都不好了，负能量爆棚，但是这个人已经非常努力的活着了。二宝的时候想办法释放压力，解放自己，离开让自己不快乐的环境，皮肤好了，增重了，开朗了，有活力了，做什么都有力气，积极向上，每天生活都充满希望，斑点全没了，跟公婆分开了，我们一家生活日子照样过的紧巴巴的，但是很幸福。身材变形，水桶腰，皮肤松弛，胸部下垂，臀部大全靠运动锻炼恢复紧致，世上无难事，只怕有心人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
变化还是挺大的吧！说说我吧！先从身体上来说吧！我刚生完小孩就得了痔疮，每天晚上都没法好好睡觉， 小孩每两个小时要喂奶，我无法好好休息，后来小孩大点了，我又开始出现漏尿，只要是打一个喷嚏，尿都会自己出来，真的很尴尬， 我没有人帮我，只有自己带娃， 想去做产后康复，可是又没有人带娃， 老公上班还要自己做点生意， 每天晚上还要回家吃饭，我不得不抱着孩子，准备晚餐。再后来我的手腕开始疼痛， 痛了大概半年就好了。从心理上来说， 我觉得自己更有担当了，也更清楚明白自己的奋斗目标， 当妈之后， 我们每天把家里打扫的干干净净，并定期消毒， 学习育儿知识，以及怎么给宝宝做辅食，我自己也开始收拾自己，让自己更有精神， 工作上也更投入，也明白未来自己的工作方向。我现在就是在成都买一套学区房，等孩子上一年级可以去成都上， 现在她两岁了， 我还有3年的时间， 所以我要努力。
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