您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

晚饭后多久散步最好？

饭后,晚饭,半个晚饭后多久散步最好？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

晚饭后多久散步最好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在很多人都不喜欢晚饭后散步了，一般都是在家看手机或者是电视。如果喜欢晚饭后散步的话，我觉得晚饭后10到30分钟左右散步好。[666][666]

回答于 2019-09-11 08:43:50

虽说饭后走一走，活到九十九。正确的饭后散步有助于饭后消化，一般饭后15分钟后可进行散步，可穿平底合适的鞋子，不要急着饭后马上去散步。

回答于 2019-09-11 08:43:50

半个小时以后散步最好

回答于 2019-09-11 08:43:50

我认为吃饭后，半个小时。