您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

你会冬日午休半小时吗？

午休,呲牙,半小时你会冬日午休半小时吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

你会冬日午休半小时吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我一年四季都会在中午时分午休半小时，更别说冬日午休了，别小看午休这半小时休息时间，对身体很有好处，一觉醒来感觉满血复活一样，到下午精神头十足，午休半小时可抵晚上的三个小时。

早睡早起身体好，健康自律常运动，有规律的作息时间对身体有百利而无害，自律成就健康体魄。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我每天都午休一小时左右，退休后二十年没脱班过。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我是无论什么季节，困了就睡，玩手机经常打盹

，也不存在白天睡多了晚上失眠的现象，除非第二天有事儿我会搁在心里睡不着，不然雷打不动影响不了我的睡眠[呲牙][呲牙][呲牙]

回答于 2019-09-11 08:43:50

我一年四季都要午睡，雷打不动的习惯。为此我换了几次工作，中午没有午觉时间的工作绝不会去做。还好终于到了不用工作的时候了，天天可以无忧无虑地午觉了……