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疫情封控怎么解决焦虑？
焦虑,疫情,问题疫情封控怎么解决焦虑？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
这样一来，时间不是难熬，估计都都不够用，又从哪儿来说焦虑呢？
当然，有人又会问了，封控起来会影响收入，这个问题也要从两方面去考虑，一是，现在的自媒体很多，可以尝试网上谋些路子，再一个就是学习，储备能量，准备厚积薄发！为解封做好准备！！！
世上本无事，庸人自扰之！与其烦恼也是一天，快乐也是一天，为何不选择后者呢？
总之，心中有太阳，无处不阳光！
回答于 2019-09-11 08:43:50
叫你子孙后代都考公吧，热不着、冷不着、饿不着，可以翘着二郎腿陪你慢慢聊，没有焦虑，高枕无忧[赞][微笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
不用想的太多，顺其自然，合理安排时间，多听听音乐，看看书，和朋友聊聊天，吃饭睡觉要规律，不要觉得天天无事可做就邋遢，那样就更没信心对抗疫情
回答于 2019-09-11 08:43:50
最近隔离封控在家，其实我还是挺享受的。安安静静的在家看书，看累了听听音乐，下午喝下午茶，再看一下香港的老电影。而且还喜欢研究各种美食。
回答于 2019-09-11 08:43:50
安排好生活，把封控的日子当作享受。
一是学做各种美食，享受人生。我在这两年学会了做面包，炸油条，做南瓜蛋糕以及各种美食。
二是做家务，把家里整理的井井有条，干净整洁，生活在其中感觉十分幸福。
三是看电视，刷头条，玩抖音，看连续剧。
四是锻炼身体，做适合家庭活动的各种运动。
五是看书写字，弹琴唱歌，听音乐。
只要忙起来了，就没有时间焦虑了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心往宽处想，困难过去就是曙光！
回答于 2019-09-11 08:43:50
在家只能看手机了，积极地面对，平时没时间打扫卫生，封控可以打扫一下，家电都擦一擦。在阳台种些瓜果蔬菜也不错。做做体操活动一下，想吃就吃，想睡就睡，乐观向上[奋斗]
回答于 2019-09-11 08:43:50
同事小区有个女的，因为愚人儿童节期间，用完没法配而且关在家里整天不能出门。最后以最快的速度下楼，抛弃了家人和孩子，也彻底解脱了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情封控焦虑了？动起来
就没焦虑啥事了！[捂脸][捂脸]
玻璃干净吗？窗帘洗了吗？屋顶干净吗？灯干净吗？墙角嘎啦干净吗？…[不看][不看]
焦不焦虑也是足不出户的一天，放平心态等疫情散去吧[送自己一朵花]
回答于 2019-09-11 08:43:50
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