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如果疫情现在全面放开,大城市的普通人该怎样防护?
疫情,防护,防控如果疫情现在全面放开,大城市的普通人该怎样防护?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果疫情现在全面放开,大城市的普通人该怎样防护?国内疫情防控,现在不会全面开放,但是会逐步开放。普通的我们,无论是生活在大城市,还是生活在小城市和乡村,都应继续做好疫情防护措施,尤其是老弱人群。
一. 国内疫情防控,现在不会全面开放,但是会逐步开放。
1.对于国内疫情防控态势,钟南山院士早有研判。
数月前的一次网络教学中,对于国内疫情的防控和走向,钟南山院士是这么说的:当前形势下,“完全开放是不适用的,动态清零是可取的,但要进行逐步开放的政策”
钟南山院士
2.正确认识“进一步优化疫情防控措施二十条”。
“进一步优化疫情防控措施二十条”,之所以引起大家的广泛反响,是因为相对于以前的防控政策,此次调整的面比较宽,但是,所有防控政策的调整,都是基于变异病毒的传播特点和我们的现实国情。
我们看一下张伯礼院士是如何阐释“二十条的优化调整”的:
二十条的优化调整,总的趋势是防控更加科学了、更加精准了,但绝不是躺平跟放开。病毒变了,策略就得改变。今后,我们的防疫策略还会不断作出调整。
张伯礼院士
二. 逐步开放的过程中,大城市的普通人该怎样防护?
做好疫情防护,是我们每一个人的责任,这种责任,更多的是为了我们自己,为了我们的亲人;疫情防护好了,就能远离新冠病毒,或者减少新冠病毒带来的侵害。
只是,相对于乡村而言,大城市人口密集,人员流动频繁,发生疫情的风险,会更大一些,或者说,大城市的人们,应更好地从不同方面做好疫情防护。下面,列举一些需要做好的防护措施。
1.做好疫情防护之一,坚持戴口罩等个人防疫措施。
超市、写字楼、地铁上、公交车上、各种车站,以及其他人员密集的场所,我们都要戴好口罩,不仅如此,也要尽量避免聚集,做好勤洗手、勤通风等防疫措施。
出行戴口罩
2. 做好疫情防护之二,接种新冠疫苗。
新冠疫苗属于科学免疫,可以大大加强我们对抗新冠病毒的能力,可以增强我们疫情的防护,所以,没有完成新冠疫苗接种,或者全程接种的,应该按照要求及早完成。
新冠疫苗接种
3. 做好疫情防护之三,远离不良生活习惯,养成良好生活习惯。
人体和新冠病毒的对抗,说到底,也是人体免疫力和新冠病毒毒力的对抗。增强我们身体的免疫力,除了接种新冠疫苗之外,还要有意识养成各种良好的生活习惯。
良好的生活习惯,诸如锻炼身体,饮食营养合理、全面,劳逸结合,保持良好的心态等,当然,养成良好生活习惯的同时,也应远离不良的生活习惯,不良的生活习惯,诸如吸烟、酗酒、熬夜、过度劳累、暴饮暴食等。
运动金字塔
4.老弱人群,可以适当备一些针对新冠的药物。
老弱人群,免疫力相对差一些,虽然新冠病毒变异毒株的危害性降低了不少,但是,还是会给老弱人群,尤其是患有功能性疾病的老弱者带来很大的伤害。
准备哪些新冠药物呢?据最近重庆市卫健委的有关通告,中医药,可以准备连花清瘟胶囊、藿香正气液、急支糖浆等。
至于批准上市的口服药,有阿兹夫定片,莫努匹韦和Paxlovid等,不过,西药应该尊医嘱使用。
连花清瘟胶囊
回答于 2019-09-11 08:43:50
钟南山说过:“当前形势下完全放开是不适用的,动态清零是可取的,但要进行逐步放开的政策”。如果疫情现在全面放开,大城市的普通人更应该做好自我防护,打铁还得自身硬!保护好自己是关键!由原来的严防紧控,一下子突然放开,大家接受需要一个过程,现实是病毒并没有全完消灭,且传播速度快,突然开放会有两种结果,一种是病毒确实毒性减小,不以造成身体免疫系统破坏,这样人们即可以正常工作和生活,又不会有心理和身体的不适。另一种就是在现有感染者存在复阳或其他人感染者流动,社会面又不做检测,短时间内会有大量的人被感染,对体弱多病、老年人、婴幼儿危险比较大,必竟每年冬季因感冒住院的都很多,以免造成医疗挤兑。
放开后应做好几个方面的准备和预防,1、加强个人防护,不要存在侥幸心理,带口罩、不聚集、少流动、讲卫生、加强运动,增强抵抗力,这是每个人应尽的责任,。2、各大、区和基层医院都要设置可以接收阳性病人的专区,不能像前期一样,病人难以入院治疗,影响病情。3、百姓囤药并不是万无一失的,是药三分毒,感冒还有冷热之分,尽量在医生指导下服用。4、以后应更注重环保、减少污染、整治食品安全,保护好我们赖以生存的环境。
总之抗疫不是一个人的事,需要我们齐心协力,攻克难关。相信我们一定会胜利,过更好的生活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答系统推送的这个问题!
今天12月5日虽然是一个普通的日子!
但今天早上醒来就看到山东省卫健委发的消息
山东优化调整了
防疫措施!这是开始逐渐放开了节奏!
虽然大家被封控的很不开心,不方便!但真的放开,也不要太“疯狂”了!这时真的就没有之前那么“安全”了!
儿子在加拿大阿尔伯塔省儿童医院的药房工作,他们科室的同事基本都过!只有他没有!他一再提醒我!
尽量不要去人多的地方,不扎堆!出门一定带好口罩!时刻提高防疫意识,这一条一定要重视!
家里备上部分感冒药,咳嗽药,消炎药!
往后真的就是拼免疫力的时候了,加强体育锻炼增强自身免疫力!让病毒绕着我们走!加油
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