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内心孤独且无人倾诉怎么办?
孤独,自己的,我的内心孤独且无人倾诉怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
如果人间仅剩一种美好,那就是网络那头,友友的陪伴,只要你来,我一直都在!
幸福是一种心态,说白了,孤独也是。当你放大了自己的负面情绪,所有的快乐自然会被压缩吞没,最后或许真的就成了孤家寡人。以致于觉得倾诉无门,愈加痛苦,走进孤独无助的死胡同,自己困住了自己,而难于自拔。
就像阳光直射的大树下,你看到的是一地斑驳的树影,还是其间点点灿烂的阳光呢?两种结果,这只是一种角度的问题,换个方式,也许就是另一种幸福,不是吗?
天无绝人之路,没有过不去的坎儿,也没有走不出的天之涯,一直在拐角,我等你……
回答于 2019-09-11 08:43:50
读书,读更多的书。
回答于 2019-09-11 08:43:50
写出来发在网上,听广大网友的声音。
回答于 2019-09-11 08:43:50
总感觉到无聊、孤独,找不到人倾诉,那就不要想着去找人倾诉了,说明身边没有人值得你信赖,没有人能理解你。
首先你要爱上运动,多多沐浴在明媚的阳光下,这样你的心胸、眼光就广阔了,也放松了。你要学会与自己独处,与大自然做朋友。热爱运动,就会摆脱无聊。
第二、你可以写日记,随心所欲地写,千万不要追求写得优美动人,像课本那样。心里有什么就写什么,没有压力,这样日记才能坚持写下去。日记就是你倾诉的对象对象。我上学的时候,心里有很多的想法,也是无人倾诉,憋得难受,我就是在日记本上倾诉的。那时我还在日记本上写到:日记是我忠实的朋友,她完全听我的倾诉,不用担心她嘴不牢背叛我。日后翻看日记,能清楚明白自己的心路历程。
第三、现今流行网络社交,比如头条就是一个很好的各抒己见的平台。你可以在头条尽情倾诉自己的心里话,还可以收到全国各地网友们的互动。你若不想让别人认出你,可以用网名,不挂真实头像。这也是你的心理能量得以释放出去的好出口。
回答于 2019-09-11 08:43:50
找在线或者线下的心理咨询师吧。银子够的话可以找知名大牌的,紧的话可以去松果平台一类的,免费的话各地都有免费的心理咨询热线。主要是他们有保密原则,你随便说,无所顾忌。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请:
那就守住寂寞吧,也许将来你会发现那是个不错的选择!
我不知道楼主的孤独从何而来,我只说说我的经历。
几年前我还在单位上班,我的原单位是个我们当地不错的一个机关单位,财税收入在我所在的小县城范围内数一数二的,所以正常工资啥的都能按时发放。小县城虽说不能比大城市,但是能在一个稳定的单位上班也是很多人羡慕的工作;家人也都觉得很有面子。朋友、同学来往也比较多,工作过程中也很容易结交到新朋友;不管他们跟你接触的目的是什么,总之在那个位置的时候朋友之间的关系都很“融洽”。有事没事就会找你喝茶吃饭,喝点小酒啥的;后来因为自己的不成熟走了一些弯路,让我的生活急转直下;还欠下一些债务,当时对我来说钱几万块钱已经是巨额债务;毕竟13、14年对于一个刚上班没几年的年轻人来说工资才不到两千每月。后来为了还债别人催急了借网贷,网贷是个无底洞只能让你越陷越深;后来就找同学朋友到处借钱还网贷……
当你到处借钱的时候,以前跟你天天喝酒吃饭的朋友们一个一个慢慢的都想办法远离你…… 再后来我就辞职了,因为工资已经覆盖不了我的正常开支了;辞职后想做点生意创业,好尽快恢复我的正常生活……
辞职创业这几年几乎是跟以前所谓的朋友再没有交集了,有时候压力发的时候想找个人说说话真是奢望,更别说倾诉对象了……
所以就只能强忍着寂寞强大自己;也许是一年也许是三年五年;等你自己强大了,再回头看看你孤独无助的那几年也许是你成长最快的一段日子……
回答于 2019-09-11 08:43:50
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