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喜欢上游泳，你是什么原因呢？你是用什么方法让自己坚持下去的？

游泳,喜欢,是因为喜欢上游泳，你是什么原因呢？你是用什么方法让自己坚持下去的？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 聊游泳是一个愉快的话题，也是很多中年人喜爱的运动项目之一。我们从小池塘里，游到了泳池，从狗刨式，到规范了蛙泳。我们有很多关于游泳的记忆。
那你是因为什么原因喜欢上游泳的呢？还有，你用什么方法让自己坚持下去呢？


回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我坚持游泳十三年又十八天了，一年四季的那种，游泳的好处多了去了，所先，交了一班有共同兴趣的朋友，还有身体状况明显好转，原先上个楼都气喘吁吁，现在爬山跑步都不是问题，冷热自知应对。再一个对人的意志更坚强，再冷的天气都敢下河，想想咬牙就能挺过去，所以人生之路只要坚持就没有过不去的。我相信只要没有大病大灾一定会继续游！[加油]

回答于 2019-09-11 08:43:50

新居住地新开了一个健身房，内有游泳池。因距家近，出了小区大门隔条马路，就到了健身房，去健身和游泳都很方便。

孩子给我买了8年的健身卡，自己已经退休在家，健身和游泳成了日常生活的一部分。

这个健身房星期一至星期五，早上7点钟开门，晚上10点钟关门。双休日和节日上午10点才开门。我通常星期一到星期五早上7点钟就去健身房，先健身30分钟，主要进行力量训练，然后去游泳，约45分钟。节日和双休日，到健身房和游泳的人比较多，我一般就不去凑热闹了。

这个游泳池的卫生状况还是不错的，水温常年维持在27度左右，适应常年游泳。

游泳对身体的锻炼还是有作用的。我过去经常感到胸闷，虽然也坚持早上快走5公里和打太极拳，但效果不太明显。自从坚持游泳后，胸闷状况明显改善，也使我把游泳坚持下来了，

回答于 2019-09-11 08:43:50

我今年76周岁酷暑严寒每天坚持打卡，游泳己坚持二年啦！每日一泳700米心圹神怡！

回答于 2019-09-11 08:43:50

喜欢并不需要什么理由更大程度上是因为尝到了甜头

原本懒得动一下的我现在每天不游泳都浑身难受

刚开始纯粹是因为减肥，走路都喘，人没到肚子先到了

刚开始游泳每天掉秤，坚持了一段时间后突然发现自己走路有劲儿了

后来因为不满足单一的泳姿，感觉太无聊在水里也感觉不到自由开始学习

刚开始使用蛮力游泳特别累，慢慢的琢磨了一些小技巧有了水感

哪有什么喜欢

抱着不喜欢的目的去坚持，感受到了变化尝到了甜头反过来去坚持，才慢慢喜欢上了，能一直喜欢是因为在游泳的过程中不断的尝到了新的甜头

回答于 2019-09-11 08:43:50

喜欢游泳，我是从中学时候开始的，到现在为止，游泳的跨度有近40个年头，一直以来就很喜欢。

重新开始游泳，差不多有五年多的时间。主要是因为颈椎和腰椎上的不适，去游泳的次数多了，其中有两年就像治病一样，天天都去。现在基本是保持着一周去三次。颈椎和腰椎上，这两年基本没有什么不舒服，所以，我觉得，是游泳起了很大的作用。

其实，每次去游泳，内心都会斗争，去呢，还是不去呢，最后还是坚定了去的决心。一到泳池，就把自己完全交给了游泳，用尽全力。当游完泳后，走出泳池时，整个人的心情都变好了。

退休后，在我焦虑苦恼中，也是游泳带着我度过了不少难熬的时间，我在它身上找到了快乐。

想努力坚持下去。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你是如何喜欢上游泳的

喜欢，无非两个诱因，一是对方美，二是对己利。打小就喜欢下水，但仅仅是下水嬉戏，长大后就很少下水了，但还是很怀念小时候炎炎夏日在水中的感觉。后来，经常在电视中看到游泳比赛，对自由泳与蝶泳之美的爱恋有如涛涛江水，对游泳者的身材之好时常羡慕不已。

四年前的一个夏天，你决定学游泳，并暗下决心将自由泳与蝶泳学会，学到能在泳池中收放自如，像电视画面一样。于是你开始大量查阅相关资料，开始买票进游泳池。记得刚下水，站在浅水区都让水压得喘不过气来，还好你适应能力比较强，一会儿就适应了，后来就自学蛙泳，自由泳，蝶泳，仰泳好像没怎么学，感觉是在自由泳很熟练之后自然就会了。一路走来，身材大变，原来的啤酒肚逐渐在消退，而上身出现了倒三角的趋势。这四年，你切身感受要让自己喜欢上游泳得做到几点：

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