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大蒜可以降低脂肪吗？

大蒜,脂肪,是在大蒜可以降低脂肪吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

大蒜可以降低脂肪吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀！

这个问题的收藏人数不多啊，说明大家都觉得这就不应该成为一个问题。

先肯定地回答你：“不能！”

脂肪是在肠道被吸收的，主要是在肝胆和胰脏一起努力才能消化，然后在小肠被吸收。这个过程中会有很多的消化酶参与，一部分脂肪被人体转化为能量，用于维持生命活动，产生热量保持体温等，多余的就会在你的身体里重新变成肥肉囤积下来。

你看这个过程中我一次都没有提到过大蒜。

大蒜这种食材本来不是中国的特产，也不是人体必需的营养食材，不过倒是很好的调味料，重口味的人群比较喜欢，也有人讨厌这个，吃或者不吃全看个人喜好。

如果要是为了降低脂肪狂吃大蒜，也可能会有好处，就是当给你被辣的满脸通红，浑身燥热的时候，会加速一些热量的消耗。