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每次跑完步膝盖前面下部有点酸，不影响日常活动，还能继续跑吗？

还能,这种情况,膝盖每次跑完步膝盖前面下部有点酸，不影响日常活动，还能继续跑吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

每次跑完步膝盖前面下部有点酸，不影响日常活动，还能继续跑吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以，跑步一年多了，期间也碰到过这种情况，跑前热身一定别忽视，注意跑休结合，适应就好了。