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年轻时一觉可以睡到中午，为什么人到中年想美美睡至中午却总早醒？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

年轻时一觉可以睡到中午，为什么人到中年想美美睡至中午却总早醒？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

年轻时无牵无挂，加上精力旺盛，所以，不存在睡不好。人到中年后，上有老，下有小，工作上有压力，要考虑的事情多了，加上精力没年轻时旺盛。因此，就容易早醒。

回答于 2019-09-11 08:43:50

和年龄有关。年轻时没有心事，活地单纯，吃吃睡睡。

上年纪后，想问题，心事重，为工作，为感情，劳心烦神影响睡眠。

到了更年期，睡眠越来越差

回答于 2019-09-11 08:43:50

三十岁前睡不醒，三十岁后睡不着。这是人生规律！