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有没有和我一样睡一个晚上脚还是冰的？越来越冷了这要怎么过冬？

电热毯,的人,暖和有没有和我一样睡一个晚上脚还是冰的？越来越冷了这要怎么过冬？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 一到冬天手脚就冰冷，一个晚上都不暖和，有没好的办法，或者手脚冰冷的人需要注意些什么？求支招！

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

一年四季，别吃冷饮，即使夏天，也要喝凉开水，少吃凉性水果，天冷加衣，注意防寒，防湿。

平时用热水烫脚，水里可以加姜片、花椒、艾草，烫到身上微微出汗即可，长期坚持，体质会改善。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有的。简单，买2只热水袋，脚上1只，怀里一只，保证你一晚上全身都热呼呼的！[赞][赞][赞]

回答于 2019-09-11 08:43:50

手脚冰凉的人 ，晚上睡觉前可以用热水泡泡脚，睡觉的时候更暖和，有些人睡觉前喝点酒，都可以让血液循环，让身体暖和，睡得更香！

回答于 2019-09-11 08:43:50

买一张电热毯，睡觉脚就不会冷的了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

电热毯，你绝对值得的一件寒冬神器

回答于 2019-09-11 08:43:50

我也是睡一个晚上脚也是凉的，每天晚上洗澡后用大塑料瓶子装开水暖脚。塑料瓶子装开水好用，觉得比网上买的热水袋好，保暖时间长[呲牙]用完就丢了，每年可以换[呲牙]

回答于 2019-09-11 08:43:50

用中药泡脚。

回答于 2019-09-11 08:43:50

第一，要注意保暖，不能只要风度不要温度。

第二，少吃寒凉生冷食物及水果，多吃些牛羊肉。

第三，睡前泡脚，水内可以加姜片花椒之类。

第四，可以在被窝里放一个温水袋，也可以提前把电热毯打开，等睡觉时关掉。