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锻练身体真的能增加寿命吗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

锻练身体真的能增加寿命吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

锻炼身体能不能增加寿命？这得科学的分析！但是锻炼身体可以增强抵抗力是一定吧！学生愚钝，老师晚上好[心][心][心][玫瑰][玫瑰]

回答于 2019-09-11 08:43:50

锻炼身体，一定要量力而行，适可而止，不要认为锻炼越多越好。只有锻炼适度，才会对身体有好处。

回答于 2019-09-11 08:43:50

寿命长短包含了很多综合因素，包括遗传基因、生活环境、生活习惯、心理健康、意外事故……等等，科学锻炼可以促进人体器官的机能，有助于身体健康但不会单纯的能增加寿命，延寿需要各方面综合平衡而且不能出现意外事故。

回答于 2019-09-11 08:43:50

寿命是综合因素的结果，遗传很重要，心态也很重要，饮食也很重要，锻炼是提高生命的质量，但不是绝对的。