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你觉得讨好型人格是如何形成的？你身边也有这样的人嘛？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

你觉得讨好型人格是如何形成的？你身边也有这样的人嘛？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

讨好型人格是如何形成的？

人天然具有社会属性，觉得被某个群体接纳才有安全感，为了达到让自己舒服就会可以迎合别人，以换取对方的赞许并把自己归属为他的自己人圈子里。时间长了找不到真的自己就会感觉失望，茫然

自认为自己在某一程度上也有这方面的性格。我确实是属于那种对自己喜欢或是爱的人，往往都是尽自己最大努力去帮助，就算自己本身很无助也很困难，又或是心情很糟糕。都是自己安慰自己，咬咬牙就会过去的。所以我知道以牺牲自己的情绪或是利益，去成全这个喜欢或是爱的对方，是需要多大的勇气和决心，甚至是委屈求全。

以前我会希望有回报，比如双向奔赴，但是现在，我不会想要回报了，我只是希望对方不要伤害我的利益就好了。

讨好型人格，确实是自己活得比较累，因为这类型的人不是自我为中心的人，往往更多会照顾别人的情绪。但也是这类型的人，别人才更不懂珍惜。别人也会一直觉得从你的牺牲里得到的利益就是理所当然的，就是你应该做的，也正是如此，对方才会觉得伤害你的成本比伤害别人的成本低，那就选择牺牲你。

慢慢学会爱自己，把注意力放在自我成长上，才是跳出讨好型人格怪圈的重要途径。这是我从时间沉淀里慢慢学到的道理。

最后我想在这里送大家一句话：社会一直在宠坏爱演戏的人，但轮回绝不会亏待内心最真实的人。-宗萨仁波切

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