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总会怀疑自己做的事是对的吗？

自己的,好了,这种情况总会怀疑自己做的事是对的吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

总会怀疑自己做的事是对的吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

有些人总会怀疑自己做的事是否有对错，从而过分胆小谨慎，生怕自己做的事出漏子。




久而久之，就会产生一种不相信自己的心理状态。




这种情况并不少见。例如有的人离开家时明明锁好了房门，也关了煤气，关好了电灯，但等他上班之后，又怀疑自己忘了关煤气，忘了关灯和锁门，以至于担忧不已，甚至非得重新回家一趟，再检查一遍，才能放心。




又例如有的人把第二天要交的资料交给了公司老板，却怀疑自己没有写上日期或准确的客户地址等，为此苦恼不已。诸如此类的例子非常多。遇到这种情况，首先这只有从心理上进行自我治疗，树立信心，相信自己能够正确地办好每件事。有意识地克服那种怀疑自己的不良心理。




再是专注力要集中，安排一天的事要做到“有计划，眼观事，心打点，手脚勤”。

经过努力之后，你还可能成为一个办事认真、谨慎的人。对做过的琐碎事务要充分相信“事到先办”，“办好琐事”，今日事，今日毕。