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坚持健身的伙伴,请进来说说你们健身后的收获和感触吧?
我的,的人,年龄坚持健身的伙伴,请进来说说你们健身后的收获和感触吧?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
坚持健身的伙伴,请进来说说你们健身后的收获和感触吧?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
62岁,喜欢运动,热爱生活,运动坚持20年没间断,玩的花样品种繁多,走进健身房刚一年多,
我的收获看下面
感受就是,自己强大,自信,健康,快乐,美丽,走到哪里都有人喜欢,说我不像我这个年龄的人,
没有运动坚持20年攒下的基础,我这个年龄是无法完成现在的运动量的,
还有很多收获,说不尽到不完,
总之,年轻人,老年人,都行动起来吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
坚持锻炼,岁月无痕。平衡有术,健康常伴。
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