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明公九段锦有哪些超越其它运动的独特之处？

之处,经络,中医明公九段锦有哪些超越其它运动的独特之处？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

明公九段锦有哪些超越其它运动的独特之处？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

明公九段锦，是陶朱公范蠡第7世孙范明公先生继承的家传绝学，融合了失传已久的"中医藏象学"和中华先圣"全真导气"的姿势动作，是中医导引术的优秀代表。修习九段锦，可以调动先天之气，疏通经络穴位，排堵瘀堵。尤其练习第一锦"先天一炁锦"的时候，动作能滚动式地让腰椎甚至整条脊柱有效运动起来，五脏六腑也随之得到深层运动，全身血脉得以排解疏通，这是九段锦超越其他运动方式的独特之处。此外，九段锦还能促进身体新陈代谢增加机体免疫力，达到身心舒畅精力充沛的状态。九段锦撷取黄帝内经中医精华，通经络活气血，助您百病不生，畅享人生！