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大家来聊一聊，你的体质，大概是从多少岁开始下降的？

基本,我的,都是大家来聊一聊，你的体质，大概是从多少岁开始下降的？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 本文旨在做一个健康数据，请自报性别
本人的感受，男性。也许我是逆生长，从35岁起，除了牙齿外，其他方面都更好。
说下我的职业，我30以前是工厂的工人，30以后做销售，经常跑外面的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

人的身体素质基本在32~36岁开始走下坡路……保持好身心健康才是真理。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我现在的体型是中等偏瘦的，年龄38。吃饭准时，基本不喝酒，不喝冻的饮料和水。饮食规律，不大鱼大肉，但是休息不正常。基本都是凌晨1点半到2点睡觉，7点半起床，午休半小时。