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我很害怕将来会短命，因为每天要熬夜到两点才能睡，怎么办？

工作,自己的,身体我很害怕将来会短命，因为每天要熬夜到两点才能睡，怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 因为工作过于繁重，需要我加班加点地做，经常加班到凌晨一两点，能在晚上11点前回家都感到很幸福。回家后，洗漱一番就两点钟了，这才能睡下。长期这样，我很担心自己的身体，害怕将来会短命，我该怎么办啊？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

睡眠不足，熬夜容易猝死。熬夜消耗血气，最后心脏动力不足，猝死。

你看着办吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有健康才能拥有财富和快乐。

回答于 2019-09-11 08:43:50

熬不熬夜是人掌握的，要想长寿还是要有规律的生活习惯。

回答于 2019-09-11 08:43:50

恐惧是一切问题的根源

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为我是一个妈妈，看了我很心疼。如果我孩子我每天都是这样的话，我肯定要全力劝他放弃这个工作，赚再多的钱，也没有自己的身体重要。熬夜带给人的伤害是不可逆的，年龄上去点就会出现很多后遗症。现在是共同富裕年代，体力劳动其实就是体力累点，没有脑力劳动那么心累。我这次装修请的油漆工一天的工钱都要500元，现在油漆合格率很高，对身体伤害没有以前大，我看这个初中没有毕业的人，收入比我高，一边唱歌一边干小日子过得不错。我跟你举这个列子，不要要让你干体力活。我只是想告诉你，你该换工作了，这个工作不适合你，社会上许多工作都可以做，可以做尝试多做做不同的工种，说不定你会找到你自己真正喜欢的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

除非是短期赚一笔改变人生的巨款，还可以拼命坚持一下，如果只是为了一份长期体面的工资，那还是建议换个轻松点的工作，钱赚少点，健康存多点，不要到了赚钱机遇来临之时，却没有身体条件了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你这么弄就不是将来怎么怎么样了，就是活一天赚一天的事了，宁可不要这份工作也别干了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

熬夜是健康的第一杀手，赚钱和命，命最最最重要，钱可以少点，有个健康的身体才是硬道理

回答于 2019-09-11 08:43:50

必须改变，熬夜是健康的最大杀手

回答于 2019-09-11 08:43:50

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