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从医院出来把烟扔掉后，已经连续几个小时没抽烟，我能戒掉吗？

烟瘾,的人,你的从医院出来把烟扔掉后，已经连续几个小时没抽烟，我能戒掉吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

戒烟，半天感觉没什么，难的是第三天开始，如果你能挺过一个星期，那么你的成功已经达到50%。当然了，一年后有人递烟给你，你接了，点了，吸了，你的戒烟成果就一笔勾销！

回答于 2019-09-11 08:43:50

要想做成一件事，必须有做成这件事的动力。你想戒烟吗？如果确实想戒烟，请把你戒烟的理由在心里罗列出来、并默默重复七遍。在你每次想抽烟的时候，再重复上面的动作。这样形成习惯以后、自然就能戒烟！

回答于 2019-09-11 08:43:50

戒烟是最简单的事，我一天平均戒八次！[大笑][呲牙][灵光一闪]

回答于 2019-09-11 08:43:50

过几个月再说吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

自己在心里定个目标，为了目标戒烟，我2007年为了证明自己，，一下就不抽烟了（原来一天4盒）到如今一根没动过，就是自己心里的信念。

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