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戒烟和戒酒，哪一个难？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
谢谢！晚上好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
烟酒都是让人产生依赖感觉的东西，不容易戒掉，一旦上瘾就跟吸毒类似，明知是有害健康的，偷着吸，结果上瘾了，想戒却戒不了，吸得天昏地暗，倾家荡产，回不了头。不过，戒烟戒酒跟戒毒有本质区别，两样都可以戒，要是有毅力的人可以戒，身体有毛病的自然戒，没有难易之分。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多人都喜欢抽烟喝酒，两者对身体都有很大的伤害，很多人最后被健康所迫不得不面临戒烟戒酒的选择，那么，到底是戒烟难，还是戒酒更难呢?
问：戒烟和戒酒，哪个更难?
观点1：这种要看个人的喜好程度!有的人看到酒就会馋得不行，而且有一万种理由来喝这酒，他们每天都得喝，一餐没有就不行!我有个姑父就这样，每个集日都要去打五六斤酒回家，后来医生告知再喝他的肝就得切了，吓得他从此不敢再喝!他的隐非常大了，但是一旦危及到自己身体、性命的时候他懂得适可而止;这是理性的!而且意志力非常好!
还有一种，感性的!我同学的老爸，他每天外出干活都要带一壶酒，去割草带一壶，下午出去地里挖红薯也要带一壶，没有酒了要家里酿酒，不行就去买;医生、家人都告知不能再喝了，已经酒精中毒了，可是他还是照样，而且还打自己老婆。不久他在外面干活时就没有回来了，倒地里没了!这种他是只图一时快乐的，属于感性的!不顾自己身体、不顾家人感受。
而对于烟，很多人说烟瘾大了很难戒;其实我最大的伯父抽了几十年烟，到六十多岁后他经常咳嗽，医生说与吸烟有关，建议他戒了，结果他那一年就给戒了。
我大学时有个朋友，说自己想戒烟，可是每次出去就不由得带上一包，见到朋友后不免要抽上几根，大学毕业了还是没戒掉!不是烟瘾、酒瘾大不大，不是你的烟龄、酒龄有多长，就看你的意志力有多强!
观点2：烟龄十九年，每天最少两包烟，一年烟钱得一万多，2013年4月份得了一场感冒，嗓子发炎，借着这个机会，一狠心把烟戒了。刚开始戒烟的时候，睡觉做梦都在吸烟，那个感觉太真实了，醒来一身大汗。为了戒烟，各种零食，直接增重二十斤。导致血压高，血脂高，中度脂肪肝，大夫严令减肥，本人怕死，结果这几年都忙着减肥，节食，做运动，终于今年体重正常了，同时，身体素质也有很大的提升。回顾这几年，和各种欲望做斗争，简直就是在打一场艰苦卓绝的持久战争。再说说酒，本人酒瘾和酒量都不大，低度白酒一斤左右的量，或啤酒七八瓶左右，在家一口酒都不喝，只是和同事，朋友，同学在一起时候喝，幸好我很节制，能推的酒局都推了，去了也尽量少喝，酒对我伤害不大，所以，我不会戒酒，毕竟，应酬还是会有的。其实，对于我来说，减肥才是最难的，面对美食的诱惑，想拒绝是太难了。饿肚子比烟瘾更难受。我四十岁了，也算过来人了，这辈子最后悔的事情就是学会吸烟，戒烟之后才知道好处多多。劝大家，把烟戒了，
回答于 2019-09-11 08:43:50
吸烟有害健康，戒烟可减少对身体的危害。
但是戒烟并不容易，不知有多少人在困扰如何去戒！
小编教你一招，可以排除烟毒，减轻烟毒对身体的危害。
坚持使用，对身体有好处！
希望对您有所帮助。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
相对来说戒烟比戒酒难些，但只要有毅力，戒烟，戒酒，根本就不是事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为只要愿意，戒什么都不难。
回答于 2019-09-11 08:43:50
董先生个人观点：
一，戒烟和戒酒都很容易。
二，董先生戒烟2年，之前每天3包烟。去了一趟云南回来就把烟戒了，前一个礼拜会比较恍惚，一个月后适应。目前完全不吸烟。戒烟最大的骗局就是逐步戒烟。要戒烟一定要一根都不抽。
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