您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
坐月子最怕三伏天,如何轻松度过,让月子病绕着走?
到了,月子病,用了坐月子最怕三伏天,如何轻松度过,让月子病绕着走?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
坐月子最怕三伏天,如何轻松度过,让月子病绕着走?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
三伏天刚好赶上坐月子,如何清爽度过,即不让月子病缠身呢?作为过来人分享一下我的心得!
先说说我的生产经历:一开始坚定的准备刨腹产,5号都办了住院准备第二天一早刨,一早主任七点多又找我谈话,说我条件很好,刨腹产太可惜了,她一刀下去后面痛苦的人是我,然后我就办了出院准备自然发动,结果七号下午去看我老公打篮球,六点半开始有点微痛微痛,就用美柚记录了一下,4分钟一次,马上打电话给老公回家洗头洗澡吃晚餐,吃完马上就去医院,到医院9点多内检宫口开一指缝(等于没开,内检一定要放松,不会痛)然后上胎心监护一小时,我已经开始痛的有点感觉了但是还能接受接着办住院,到了住院部还是立马上胎心监护(因为我5号才办的出院,很多都已经不用检查了,都还有效)胎心监护了一个多小时,办好住院已经没有床位了,睡走廊,到了十二点左右我已经痛的快不行了,那种痛怎么形容呢,就是小肚子一紧然后痛放射到整个腰部,感觉腰快断了,坐立不安,脾气狂躁,恨不得拿头撞墙,因为医院麻醉科是朋友,前面不想麻烦她就没说,结果都没人管就让我自己在那边痛,也不给我内检说一胎没有这么快,朋友交代完之后内检就比较勤快了,一小时内检了三次,最后一次凌晨三点终于开到两指半了,进产科准备打无痛,准备打无痛那十几分钟真的是度秒如年,宫缩一次我就想死一次,打无痛的针再粗都根本不是事儿,打完一分钟后就舒服了,我已经可以玩手机,老公在产房外面哭的不行了,说再也不让我生了,到了五点左右内检开了四指多,说让我睡一会,不然等会没力气生,六点多吃了早餐有便便感,让我用力拉屎就对了,六点半说看到头发了,里面进产房,七点21分宝宝出生,六斤四的小棉袄,有点撕裂,看到宝宝一切都值了。
再来说说产后恢复经历:以前我对自己的身材很满意,可谓苗条有佳,可生完孩子后,腰腹部、臂部脂肪堆积,身材臃肿的像怀了3个月的孩子,好朋友和我开玩笑说:“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊?”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了,就连走路都觉得累! 搞得自己很没自信,再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服,真的好羡慕!
之前在圈里逛的时候,关注过一个宝妈,好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装,很多宝妈说产后用了效果不错,我那会还以为是忽悠人的呢,因为关注过她的号,我很快就找到了这个宝妈,二话不说,立即就.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了。关键是这个束覆套装用了后,简直神器好不好。 第一,体型马上就改观了,束覆塑型嘛,肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了,第二,也是最重要的是,一个月下来,真是一点都不夸张,竟然廋了15 斤多!这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!
现在婆婆也都说瘦了人都变漂亮了,带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好,美得我呀!感觉每天心情超好。
夏天坐月子如何不遭罪?赶快学学这些门道
其实,国外坐月子期间是可以洗澡的,只要身体条件允许洗澡并无不可。但刚生完的那几天,伤口比较新,不建议洗澡。当一个星期过后,伤口愈合差不多了是可以洗澡的,但坐月子期间不能坐浴。
若是产妇可以洗澡、洗头了,要立即吹干头发,及时擦干净身体的水。
坐月子不能吹空调,这年头,每家每户都有空调,自己全身在冒汗,有空调不能开实在是遭罪。这么热的天气,不说大人受罪,小孩子也可能出痱子。所以,只要空调不对着人来吹,室温在25-28度都是可以的。
上一篇:湖南武冈市周边有哪些好玩的地方?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |