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老婆太胖了有什么减肥秘诀吗？

她自己,秘诀,爱她老婆太胖了有什么减肥秘诀吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我老婆很喜欢吃甜食，很少运动，现在的体重都有140斤了太胖了。家里面她自己都买了一个跑步机也没坚持运动，我都无了吐槽了。问问大家有什么减肥小妙招可以有效果的减肥，谢谢大家了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥没有秘诀、

管住嘴、迈开腿……

少吃多餐……

吃饭时先吃蔬菜、再吃蛋白质、最后再吃主食……

要么分盘吃，一餐的饭菜全部放在一个盘子里，吃完了起身离开、绝不眷念……

肚子唱空城计时，转移注意力！喝水……想想你爱的人那鄙视你身材的眼神……[捂脸]

最后还是离不开一句老话：唯有持之以恒才能实现自己理想目标……[玫瑰]

回答于 2019-09-11 08:43:50

没有秘诀。就是管住嘴，迈开腿最健康。

回答于 2019-09-11 08:43:50

鼓励她，陪伴她，告诉她虽然她胖了，你还是爱她，但是为了健康，为了能多陪伴孩子，为了遇见更好的自己慢慢减肥，给她信念，她自己会找办法减的

回答于 2019-09-11 08:43:50

肯定是太能吃了，还有就是你太爱她了。你就吓唬她在不减肥就和她离婚，她肯定减肥。

回答于 2019-09-11 08:43:50

想让胖人减肥，必须她本人意识到自己的胖，而且必须要减，她本人没这意愿，别人再着急，再有好的方法都不行

回答于 2019-09-11 08:43:50

带她去逛商场，买漂亮衣服，试衣服穿不进去的时候她自己就知道该怎么做了！你在旁稍加鼓励，助她减肥一臂之力即可！

看将来，你收获一个漂亮老婆，你老婆收获一个好老公！

加油！

回答于 2019-09-11 08:43:50

没有秘诀，少吃是道理，