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抑郁好难受,有什么好的解决办法?
抑郁,难受,抑郁症抑郁好难受,有什么好的解决办法?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
接受 陪伴他
回答于 2019-09-11 08:43:50
答:难受可以理解,从我重度抑郁期间,这种难受会持续一断时间,你要做的就是去就医接受治疗,然后再寻求帮助,当你能够在网络提问,就是一种表达,当你表达了难受实际上也是一种缓解,难受就让它难受,顺其自然,这就是一种很正常的症状,痛苦难受是抑郁的一种常态,会一直伴随着抑郁,难受就是难受了。我是喵蜀黍king,一名重度抑郁康复者,也是一名做公益的心理医生,帮助过很多抑郁症朋友。
友情提示:抑郁症需要中西药物、心理、物理、自我治疗等联合起来
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