您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

抑郁症发作病人很痛苦，家人又不理解怎么办？

抑郁症,抑郁,家人抑郁症发作病人很痛苦，家人又不理解怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

抑郁症发作病人很痛苦，家人又不理解怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

答：自己坚强点，家人不理解就算了，家人没有得过这样的病，不能理解你，也是情有可原。你唯一要做的是如何让自己的内心平静下来，静下来后，人就没有那么难受了。以静制躁，以静制动！我是孤舟，帮助过很多抑郁症的网友脱离过痛苦！

回答于 2019-09-11 08:43:50

答：从我重度抑郁康复之后的经历来看，家人不理解是正常的，我也经历过家人、朋友、亲戚们的不理解，也会说各种话：“这么大个人了，不去工作就是懒”，“这么大个人的还不结婚，整体躺家里”……太多太多的话语不言表，实际上家人朋友亲戚没有得过抑郁，更对抑郁不了解，所以，不用祈求他们都要懂我们，尽量告诉家人朋友自己是病了，希望他们能够多了解抑郁障碍，试图让他们理解，即使不理解也没关系，靠自己，积极配合治疗，然后靠自己自助自救、自我治疗，这个“病”是能够康复的，我是一名重度抑郁康复者，自学中医成为了自己的治疗师，同时也帮助过很多郁友接纳抑郁迎接曙光！

回答于 2019-09-11 08:43:50

没有经历过那种痛苦的人确实无法理解，也无法想象！

我曾经也在重度抑郁，恐惧焦虑的苦海中挣扎了十多年！但是我从来没有放弃过自己，不论身心多么痛苦，我始终相信自己有一天会走出来！

一直到2019年，我真正明白了问题本质根源，彻底走出了苦海！当我走出痛苦，回头再看，曾经的那些艰难坎坷，反而是自己成长，提升的养料！

方向正确了，付诸努力必定会走出苦海

回答于 2019-09-11 08:43:50

我曾经因为父亲癌症过世，前妻打官司闹离婚，两件事同时发生，而导致了我抑郁了。当时失眠、厌食，体重一个月里暴跌了40斤。

后来，我搜索加入了一个专门的，全都是抑郁症患者的群，群里人互相交流，我就发现，其实比我更严重的人有很多，于是就开始主动劝解别人，过了一段时间之后，虽然不知道劝别人的效果如何，在劝解别人的时候，先把我自己给劝开了，我自己先是彻底想开了，我的抑郁症就自愈了。我也能够正常吃饭睡觉了。

我当时的，最大感触就是，正常人，无论是亲人，还是心理医生，他们都没法通过交流来解决抑郁症，因为患者总会有对方不理解自己的感觉，而抑郁症患者彼此之间的交流就很顺畅，能感觉彼此心意相通，而能够展开交流，抑郁症就有机会治愈。