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女人45岁是不是已经老了？
女人,年轻,自己的女人45岁是不是已经老了？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
女人45岁是不是已经老了？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
答：小妹妹您不老。
四十五岁一枝花；
五十五岁小妹妹；
六十五岁大妹妹；
七十五岁俏古稀；
八十五岁站满地；
九十五岁不稀奇；
一百零五全自理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
到了45岁。总归跟年轻不沾边了。
保养再好，也仅仅是皮肤看起来很好，比同龄人相对年轻，但是五官、眼神都能看出岁月的痕迹。
只要是自然界生物，都避免不了衰老。我们所能做的就是延缓衰老。让我们即便到了45岁，甚至更大的年纪，还能皮肤有弹力，身体康健。
我小的时候，妈妈那时候也四十多岁，不是这疼就是那里疼，从我记事起，她好像就没好过。脾气暴躁，她要不爽，全家人都别想好过。
好不容易逃离她身边，又嫁人了，婆婆身体也不好，也各种折腾算计我们儿女。
四五十岁的女人，如果生活不如意，身体不健康，简直太可怕了。
她自己过不好，也不会让身边人过好。
转眼我也奔40岁了。
高龄产二胎，体质极速下降。严重气血不足不仅仅是皮肤状态差，还伴随脱发失眠神经衰弱等等一系列健康问题。
我不光脾气暴躁，还很抑郁，似乎也在重复婆婆妈妈们的经历。
突然觉得太可怕了。
这不是活成了自己最讨厌的样子了吗？
再看看我自己姐妹，婆家几个大姑姐，身边这么多四五十岁的女性，似乎都不怎么开怀大笑了。
我意识到，衰老已经离我们不远了。
若是说颜值，一般45岁以后，保养不好的女性会断崖式下跌。
也就是说面孔这张名片上会告诉别人，你已经老了。
保养好的，虽然不会显得很年轻，但是相对来说是不老的。只能是不年轻，但不会显老态。
这也是很多经济能力允许的女性，都会花高额金钱护肤保养、抗衰老的原因。
再说体态上的老。
上了年纪姐妹，有没有发现咱们吃东西没有以前能吃。消化也没以前快了？
不撒谎的说，我二十出头时候，吃水果都不是论斤，我论筐。一天十斤二十斤不在话下。也不会觉得撑。各种零食大礼包，我能从早上吃到晚上不断嘴。也不会便秘，吃再多也不会太胖。
但现在我连一天三顿饭都懒得吃。吃点就饱了。再吃就撑得难受。我吃不了多少都胖。
在韩国首尔时候。我老公给我买了6盆草莓。大概4800克。
这要在以前年轻时候，都不够我一早上吃的。但是我吃了一天吃积食了。
积食很遭罪的。一整晚都给我难受的睡不着，在房间里走路消化。从此以后，我就再吃不了多少东西了。
哪怕吃的少也爱胖。
我以前减肥，一个月能瘦十几斤，我每次一个月就能减重到理想目标。现在我都减肥一年了。到胖了5斤。约折腾越胖的节奏。
图里就是现在胖的都不爱出门。
别说45岁了。
我马上40了，感觉身体都开始走下破路。
今年六月份我回国，集中隔离14天，一日三餐盒饭，居然给我吃出高血脂了。
回家说困就困。哪怕睡几分钟都可以，如果不睡，迷迷糊糊什么都干不了，跟我妹聊天说起来，我妹说你肯定血脂高了。一查，果然如此。赶紧买了深海鱼油。现在吃点油炸、麻辣烫后我就吃个鱼油溶血脂。
我们中年人真的伤不起了。
以前熬夜，睡一觉就满血复活。现在熬一整晚，几天都缓不过来。
保健类越吃越多。
以前婆婆妈妈买还说人家被骗了，现在自己吃。吃了就精神好点，缓解疲劳。
可以说以前褒贬的，不理解的，自己经历一遭就理解了。
现在我一个娃读初中，一个才3岁。上有老下有小。是真不敢老。
只能尽量调节了。
中年发福的，胸大胯骨宽。产后身材变形没恢复的到了45岁也真的显老。
那有什么办法呢？
有钱又有闲又喜欢运动的，相对体态年轻好看。有些姐妹就是身材保持不错，背后看像少女。
人间万象。主要看人。
图是我三姐和外甥。我觉得我三姐就算45岁同龄人里年轻的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
73年，48岁的人了，还有1年多就退休，本来就不是美女，很平凡的女人，现在眉心，額头，眼角有皱眉了，长斑，不化妆都不敢出门见人，岁月的痕迹谁能抹得掉呢，医美整容也是自欺欺人，注意打扮只是可以比同龄人稍显年轻，并不是真年轻，所以拍照也不美颜了，任何年纪有不一样的味道，做真实的自己，慢慢老去吧，我已经学会接受现实了[笑哭][笑哭][笑哭]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我公司一个同事姐姐，快50岁了，看起来和40出头差不多，孩子都大学毕业上班了，第一次见她真是一点看不出来，本身168厘米，个子高，身材又好，打扮的也时尚，经常输高马尾、丸子头或者披肩发，现在社会，45岁一般从外表看不太出来，但是这位姐姐自己养成的很多好习惯，听了就很佩服，难怪别人年轻，背后是日复一日的坚持和努力的。
每天充足的水分
办公室里那个最大的水杯就是她的标志，一天至少1500-2000毫升左右，只喝白开水，我们买奶茶之类，她从来就不喝，夏天也不喝冰水，一直都是温开水。白开水是保持年轻的最便宜但是很有效的法宝，促进新陈代谢，保持肌体年轻。
每天一定的运动量
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