您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

晚睡是不是在透支生命？

晚睡,睡眠,的人晚睡是不是在透支生命？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

晚睡是不是在透支生命？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

是的。我因为晚睡，身心疲惫。

初中三年因为陪儿子做作业，我都是十二点以后才睡，第二天六点三十分就要起床，加之我睡眠不太好，难入睡，易醒等，搞的人十分疲惫，去年又做了妇科手术，这三年好多人都说我憔悴了许多，其实，是说我老了[呲牙]。我也知道我这三年的晚睡，对自己的身体有影响，特别是肝脏，内分泌等。而且我现在形成了晚睡的习惯，人已经很困，但不到十二点也睡不着，所以，女人一定要调整睡眠，哪怕吃粗茶淡饭，哪怕布衣裹身，但一定要早睡，有好睡眠，能早睡，胜过补品，而且，对身体

棒棒哒[赞][赞][赞]

回答于 2019-09-11 08:43:50

熬夜者，太愚蠢！与天地拔河，属于自残。16