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烟龄三年以上的不靠外力有多少人能戒烟成功啊？

就不,抽了,毅力烟龄三年以上的不靠外力有多少人能戒烟成功啊？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

烟龄三年以上的不靠外力有多少人能戒烟成功啊？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

抽不抽烟是习惯，戒不戒烟自己说了算！……想戒烟却戒不成烟，你还能成就点啥？

回答于 2019-09-11 08:43:50

上大学偷吸，上班形成习惯且稳定十年有余，13年元旦，感冒就医，好了以后想呼吸下不一样的空气，猛的一口差点没晕过去，再吸还是这样果断戒了，才有了后来胖了二十多斤。且吸且珍惜吧！

回答于 2019-09-11 08:43:50

三年算什么？我原来从20岁抽到四十几岁，感到抽烟确实又费钱又伤身体，咳咳吐吐的，心想戒了吧！第二天就不抽了，开始也有点想，但并不是不能控制，不像有的人说的有多难多难，更没有靠外力来帮助。一直到现在都快七十岁了，早就把那点嗜好忘记了，如果你下决心戒烟，准能成功，除非你心里并不想放弃。人如果连这点毅力都没有，那还能成得了大事么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

40年烟龄、一次感冒就戒掉了、现在已戒烟十七年、一切都很好⋯

回答于 2019-09-11 08:43:50

我烟龄四十年了。说不抽就不抽了，不是什么难事。难在自己想不想戒。也没什么开始时零食吃的多点〈主要是瓜子）。现在基本正常了。和给你抽烟的人说自己不想抽了，现在的人也自觉就不会给你了。没什么关键是看你自己。

回答于 2019-09-11 08:43:50

[捂脸]闻泡烟头的水

回答于 2019-09-11 08:43:50

我说戒烟就戒掉了。十多年烟龄

回答于 2019-09-11 08:43:50

一想到买烟还要花钱，果断戒了

回答于 2019-09-11 08:43:50

一我84年开始抽烟，一直抽到2021年元月份，当时感觉喉咙不舒服，心里就打算戒烟了，以前呢也戒过几次，也没诚心戒，身体不舒服了戒戒，好了又抽了！这次是决心彻底戒掉，因为喉咙老是堵的难受，在1月14日戒了！到目前闻到烟味都难受！

回答于 2019-09-11 08:43:50

戒烟是自律性和毅力的事，想想邱少云，赵一曼的英雄事迹，这都不算事，啥都能戒了，就看你毅力坚强不。

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