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我国青少年抑郁检出率为24.6%！应该怎么保护青少年心理健康？

孩子,家长,孩子们我国青少年抑郁检出率为24.6%！应该怎么保护青少年心理健康？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

我国青少年抑郁检出率为24.6%！应该怎么保护青少年心理健康？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

7点多开始上学，下午5点回家，吃饭洗澡一个小时以内，其他时间用来写作业，一直到晚上九点多甚至十一点，有时候体育课美术课音乐课还给语数英占用了，你让大人这样生活试试要不要抑郁！！！！对了，周末加班，寒暑假加班！！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

只浇水给肥而不通风不透光的树`抑郁′了！只给钱花而缺少感情交流的孩子同样会抑郁不健康！24.6%太可怕了

回答于 2019-09-11 08:43:50

教育资源的内卷是抑郁症爆发的重要原因。校外培训不断叠加，使得孩子们没有休息玩耍的时间。但玩耍本就是这个阶段的天性。

回答于 2019-09-11 08:43:50

孩子们的生活太单调了，太压抑了，他们太缺少运动，缺少玩乐，缺少与各种亲朋的玩乐，思想和行为太受禁锢了，太需要学校与家庭给他们多一点自由了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

自国家教育市场化以来，特别是唯分数论和现代“科举制度”，让我们的青少年从幼儿园到大学毕业，都是在固定的圈养形式下生活，真正成了“两眼不闻窗外事，一心只读圣贤书”的书呆子。孩子的思维和行动都被限制，所以才造成24.6%的青少年成为抑郁症患者，更多的孩子变成了四眼人，虽然长着一双眼睛，但是已经处于半瞎状态。

要想解决上述情况，就是要改革现在的教育方式，每一个星期有一定的时间把青少年带进大自然，让青少年亲近大自然，体验大自然。

最近国家开始推广的青少年自然教育基地就是最好的方法。孩子们在自然教育基地里靠在大树上冥想，做手工，亲近植物、动物，夜观星空，让他们开脱思路。对已经成为自闭症的青少年，要在专职的心理咨询师、森林康养师，自然教育指导师的指导下，进行考康复。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这又是教育的成功了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

感觉校园暴力是许多青年抑郁的原因，有的确实因为家庭但我相信校园如果没有暴力和虐待（估计也不能可能只能加强管理和惩罚）。学校会是一片乐土，可以治愈心灵的创伤。以前读书的时候知道，那些想读书的人被不想读书的人欺负。往往身心疲惫，无心读书。校园压根管不了，他们几乎就是山大王。现在许多独生子女、父母离异、爷奶宝、这些类人群更加叛逆更难管教。他们的那股压力会向身边的发泄，甚至报复社会。心里辅导和法律宣传必须加强了，不能因为是未成年就不用负责任反而会让他们任意妄为。

回答于 2019-09-11 08:43:50

目前青少年抑郁三大诱因是：城市化和独生子女紧张局限的人际关系、应试教育带来的劳累焦虑、手机游戏和环境造成的兴趣狭窄。










至于具体原因，路人皆知，就不分析了，只开药方：

一、为孩子营造良好的人际关系。首先，通过朋友圈、家长群等，寻找志同道合、心态阳光的家庭，有意组织集体活动，让孩子们交朋友一起玩儿。不管居住在哪里，多和谈得来有孩子的邻居接触，通过鼓励孩子们一起在小区设施打球健身为孩子找小伙伴。其次，在家庭里少看手机多聊天。再忙也别忘了时常和亲人们唠家常，给孩子营造沟通顺畅的家庭环境。还有，如果孩子到了青春期不愿意和家长们玩儿，那就要鼓励孩子自己去交朋友，结交有道德、有素质的可靠朋友，默许他们自己组织活动一起玩儿。

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