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现在许多视频博主大谈运动无用论,说运动不能减肥,是否可信?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
运动减肥还是有用的,要饮食各方面,总之比市面上的药物减肥来的有用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不可信,人不运动就容易积脂肪,现在人为啥各种病就是因为运动少 运动能增加心血流动,增加体质
回答于 2019-09-11 08:43:50
生命在于运动!必须的运动是身体健康最重要的保障。
回答于 2019-09-11 08:43:50
适度就好,过度不好
回答于 2019-09-11 08:43:50
减肥最好的就是管住嘴,迈开腿!
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以减肥的
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好!对于这个说法我只能抱之一笑。本人是正真的胖子一枚,通过一年多的慢跑和有氧运动,我减了60多斤,并且是不忌口节食的那种。所以对于那些说运动减肥无用论的我就是一个列子说明。管不住自己的嘴,那就迈开自己的腿,这是真理。
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