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生孩子带给你最长久或最大的伤害是什么?
产后,松弛,我的生孩子带给你最长久或最大的伤害是什么?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
2,腹直肌松弛
生完娃后肚子虽然瘪下去了,但是赘肉却不会消失离开,被撑大的腹部皮肤失去弹性后会松弛下坠,变得又大又松,不但穿什么衣服都不好看,还会压迫脏器呢
3,脏器下垂
孩子出生以后,子宫立马就会收缩,原本被挤压的脏器会出现下垂的问题,小腹会有垂坠感,严重的还会影响子宫脱落
4,骨盆变形
顺产妈妈生产时骨盆会被扩张开,产后很难恢复到和之前一样,胯部看起来就会很突出,屁股也变大了,如果外扩过大还会影响走路、翻身等等。
5,阴道松弛
顺产的妈妈y道松弛,会比剖腹产妈妈更加明显,因为生理结构原因,y道松弛以后,各种妇科炎症也都找了上来,还会影响性生活质量
如果你的身体已经出现了这些变化,那就说明产后恢复工作该安排上了‼️
产后的42天到6个月是产后修复的黄金期,在此期间修复会更快,更有效的恢复好,顺产妈妈坐月子后拍完恶露就可以做了,剖腹产妈妈60天后才可以做,先修复盆底肌在修复腹直肌骨盆等等,不想去医院或者不想花钱的妈妈,在家也可以跟着手机软件G动做凯格尔运动,上面根据每位宝妈的身体情况指定的个性化训练方案,非常贴心,躺着坐着都能锻炼,一天三组坚持做,紧致盆底,助于改善产后漏尿,脱垂膨出等产后后遗症!
回答于 2019-09-11 08:43:50
妊娠纹啊,我的肚子都花了
生完后月嫂说干了5年从没见过我这么花的肚皮,现在都10个月了耷拉着一张皮,跟癞蛤蟆皮一样,好恐怖,但我也用了橄榄油,还有其他预防妊娠纹的并没有用,大腿根呀有纹,哺乳期连胸部都是纹了,都是泪。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最长久:后槽牙掉了8颗现在还在整+去不掉的妊娠纹+凸出来的肉肚脐
最大:抑郁
(心理上的,因为已经过去了,现在不再避讳拿来谈了)
但是都是可以在一定程度上预防和改善的!
希望不想生孩的的女生可以坚持;
也希望想生孩子的女生不要害怕。
问题主要是出现在头胎,二胎很好的规避了很多问题,就显得尤为顺利,也让生命伴随着满满的期待,现在想来我还是对我的好大儿有所愧疚的,曾经还一度厌恶他毁了我的人生……
个人经历:
像诅咒,我妈就牙不好,据说生完我坐月子的时候吃了粒花生,硌裂了两颗牙;我是生完了上火,牙龈天天肿,有一天吃饭右边牙咬豆腐像咬石头子一样,直接把我送上了天……牙裂了,神经都暴露了……
之后就一块一块的掉,八颗槽牙就只剩了残垣断壁,残根就都拔掉了……
后续植牙比生孩子花的钱还多,落下的心理阴影现在都不敢放心大胆的嚼东西!
备孕或者怀孕的宝妈有以下几种情况的,一定要更注意保护口腔健康了:
家族遗传,牙齿不好的吸冷气的时候,牙齿有明显的酸胀感多发牙龈炎,一上火牙龈就肿、牙龈出血的有龋齿其实以上几种情况,即便是怀孕生孩子,也需要多多的注意自己的牙齿,定期去牙医那做个检查的,在欧美几乎每个人都有自己从小到大的牙医的,在国内对牙齿的重视真的不够!
而且牙齿不好直接关系到肠胃和吸收的问题,早发现早遏制!
以下所述最好拿小本本记下(or赶紧发给老公让他记下)!
在备孕的,建议都去做个口腔检查!
怀孕的,一定要立时注意保护口腔健康(牙医提醒的):
1、用护龈的牙膏和专门的软毛月子牙刷,每天至少早晚刷牙
2、塞牙了用牙线不要用牙签!
牙签真的被看牙的大夫骂了全家……不光剔不干净,还会让牙缝变得越来越大,损伤牙龈(警察用牙签剔除血来);牙线就会更准确且深入清洁牙缝,不会对牙齿和牙龈造成伤害……
我第一次用牙线的时候,就剔出来一条不知道啥时候塞的臭掉的肉丝……真的不要太酸爽!
3、最少每年要去做一次口腔检查,牙齿有问题的情况下最少半年一次!
检查总比出现大问题要拔、要补的便宜太多了!还是早发现、早治疗、早预防!
去不掉的妊娠纹个人经历:
妊娠纹(包括肥胖纹、身体纹的)只要长了,就不可能完全去除,只能淡化!而且再怀孕还会变大!
那些告诉你多少多少天去除妊娠纹的,都是骗傻子呢!
看如懿传里,海兰怀了五阿哥长纹了,说以后怕是再没有宠爱了……我滴妈,就是一根笔金箍棒还大的针直插了我的心脏……
疯狂的买各种yao膏各种涂!但是都被婆婆偷偷扔掉!说有激素,对她孙子不好不让用!!!
那一刻婆媳关系真的冷却到极点!我真的恨不得把她全家(包括我老公)都掐si!然后带着肚子跳楼……而且已经默默进行了犯罪预备……(也不光是这一件事导致的)
好在后来用了护肤油及时遏制住了,现在是有所恢复,露着的地方几乎看不见(注意是几乎看不见,仔细看还是有的)
一开始用的是德国本土的oceanwell,后来那个代购的卖断货了,我就用的Tlab的玫瑰果油
我现在是两个混用(健身和做油敷用),oceanwell更油更保湿我就冬天用,Tlab的更清爽吸收更快,我就夏天用。
准宝妈一定要备齐了防妊娠纹、去妊娠纹的东西,有备无患别跟我似的到时候干着急!
我是腹部下边是妊娠纹的起点,现在变成白色细细浅浅的那种,能遮得住我也无所谓了,不过这大肚脐子,是让我再也没法假装自己没生过孩子了……
这道题我真的不会做了……
个人经历:
本来这也不是什么大问题,比妊娠纹的问题小多了,但是后续艰难的日子里,它成了我生了好大儿最明显的印记!
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