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暑假想长高怎么做?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
暑假想长高怎么做?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
多喝牛奶,多吃高蛋白食物,不要熬夜,晚上超过十点就可以说是熬夜了,因为十点钟后你的肝脏都开始休息了,多做运动,像打篮球和跳绳
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