您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

孕妈呕吐只能忍吗？

酸味,也是,让我孕妈呕吐只能忍吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

孕妈呕吐只能忍吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

吃点水果吧，除了忍没有办法

回答于 2019-09-11 08:43:50

说到孕吐，毫不夸张地说，我真的是吃什么吐什么，早晚最严重，简直让我怀疑人生。




对于大部分人来说，适当吃一些酸味食物是能够刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动的，也就在一定程度上增加了食欲。但是对于患有胃病或者胃酸过多的孕妇来说，酸味食物可能会诱发或者加重疾病。

说说我缓解孕吐的经验：

1、饮食方式，不要局限用餐时间，什么时候吃得下，就什么时候吃。




2、适量喝水也是必须的。我个人喝不下白开水，所以基本上都是泡柠檬水，柠檬的酸味能让我感觉舒服一些。（我不存在胃酸过多的问题）生姜水也是可以的饿。




3.我自己会喝杯孕妇奶粉，既补充了水分也补充了营养。当然，要选择一天当中孕吐相对轻微的时间段来喝，不然，估计又是刚进去又出来的




4.环境问题，孕吐往往和我们闻到的味道有关，所以，要让房间通风，呼吸新鲜空气。最重要的是，要避开油烟！




5.充分休息，很多医生和孕妈都说睡眠是避免孕吐的好办法，我尝试过，效果的确不错。但也要避免长期卧床。

回答于 2019-09-11 08:43:50

吃点燕窝会好一点，而且对孕妇皮肤和宝宝都有好处