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生完孩子肥到160斤，给老公嫌弃，怎样在三个月减到100斤？
老公,身体,体重生完孩子肥到160斤，给老公嫌弃，怎样在三个月减到100斤？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我到生的那天180，生完到现在四年了，我减到了160，减下不去了，但是老公没有嫌弃我，这点我感谢老公，我减肥只是因为自己身体，不为别人……
回答于 2019-09-11 08:43:50
你也可以直接嫌弃他呀，问他怎么不是马云？
回答于 2019-09-11 08:43:50
据说体重基数大的更容易减肥，少吃主食多吃青菜，尤其绿叶菜，不吃根茎类 比如土豆，南瓜，一个月基本上水果一天一个苹果，多喝水，然后动起来，运动量得够大，一个月应该会很有效果，我之前一百二十斤，上班骑自行车，饭就按照我说的这个吃，饭后会在运动半小时，变成了一百斤
回答于 2019-09-11 08:43:50
真爱你是不会嫌弃你胖瘦的
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先把心态调整好，坐月子是减肥的特殊时期，一开始宝宝不用吃太多奶水的，坐月子呢一定要少吃，感觉有点饱就行了，腹带要用，胸罩都要用的，这对体型下垂有效果，坚持哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
截肢
回答于 2019-09-11 08:43:50
减肥训练营吧，我超级想去。
回答于 2019-09-11 08:43:50
男人都是视觉动物，不为了他，为了自己也要变好看，每顿饭量减半，不要吃零食，戒掉饮料，除了三餐不要吃别的
回答于 2019-09-11 08:43:50
建议你换个老公哦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
哈哈我和你体重一样重，正在母乳喂养，我打算断奶后用减肥产品，联系了一个卖减肥产品的说哺乳期也能吃，我可不放心，不敢赌。我必须断奶后我在买，我是管不住嘴，迈不动腿的那种，必须靠减肥产品减肥。
回答于 2019-09-11 08:43:50
换个老公
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