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很多"病"其实不是病，而是人老了。大家说对吗？

就会,偷笑,尤其是很多"病"其实不是病，而是人老了。大家说对吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 现在满大街都是养生馆，保健品，都说有钱没用，健康最重要……

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

对！

人的机体就像一辆自行车。使用年头久了，很多零件就会老化，失效。这个时候，我们就要把它送到修车部去修理，保养。否则，这辆车子就真的废掉了。[流泪][流泪][流泪]

人到了一定年龄，经过多年的打磨和岁月的摧残，组织器官以及关节等部位都会退化，其功能也会失效。如此，机体自然而然地就会出现不适感～～俗称“生病了”。而此刻我们就要像维修自行车一样及时地去医院就医。否则身体就会垮掉。

但是，我们老同志，尤其是60岁以上的老人也不必惊慌——“生老病死”是生命从出生走向衰亡的必然阶段。有些“病”实际上是生理上的退化，其实不是病，人皆有之。只不过由于个体差异，每个人老化的时间和程度不同。

比如我本人，由于早年间就注重保养身体，60岁的我至今眼睛不花，视力正常；再者我非常注意口腔保健，每天三顿饭之后都要认真刷牙，并且每半年洗一次牙。在洗牙的过程中如果发现牙有问题，会及时医治，至今牙体牙龈都保存完好。

但是，我也不主张去你说的“满大街的养生馆”以及服用“保健品”，纯粹是乱花钱。[捂脸][捂脸][捂脸]

养生还是要靠自我调整，积极有效的锻炼身体。但有一点，要十分注意～～运动的方式是因人而异的。尤其是老年人不要选择激烈的运动方式，更要避免运动过量的问题。否则适得其反。

比如60岁的我常年练习瑜伽功夫。这項运动既适合各个年龄段的女性，运动量也适中；既强筋健骨，也灵活了关节；既达到了健身目的，也延缓了衰老。人都说我走路健步如飞，[偷笑][偷笑][偷笑]不像60岁的人——这就是长期养生的结果。[赞][赞][赞]




回答于 2019-09-11 08:43:50

不对！就是病！[做鬼脸]

回答于 2019-09-11 08:43:50

是的