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孩子爸爸身高偏矮，孩子吃什么好吗？

孩子,午休,不高孩子爸爸身高偏矮，孩子吃什么好吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 孩子四岁了，前段时间给孩子买了瓶小善存吃完了。1.2岁时给他吃龙牡壮骨颗粒。我是个粗心的宝妈，也不知道有没有效果，现在都吃完了需要给孩子补充了，大家都给给建议吃什么好，想提高孩子抵抗力，和促进身高增长。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

鱼肝油和钙片，基础的春天和冬天补。然后3岁前一定要吃牛奶，断母乳后可以是喝奶粉也可以喝纯牛奶，最好每天2餐，保证500ml奶量。平时饭菜，要注意一周吃3.4次红肉，蔬菜均衡饮食，水果每天饭后要给他吃。鱼类也比较重要，我家1岁多就吃巴沙鱼，多宝鱼，鲈鱼，桂鱼，这些刺很少，而且营养好。反正我家或者说我们全家吃这些鱼都吃腻了。还有很重要的一点，幼儿一定要保证充足的睡眠，我一般都会安排午休，有很多宝妈觉得3.4点再去午休，晚上就会11点睡不太好，然后就不安排孩子午休，结果就8.9点睡，甚至孩子爱玩，可以11点才睡。我觉得有时候是越累反而孩子越兴奋，反而还要睡的更晚，孩子一疲劳就容易闹情绪，更加不听你的话，就不去入睡了。所以一定要多睡。平时有空多带他去户外玩，跑一跑，跳一跳。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个问题，有点意思。

孩子爸爸偏矮，那您呢。身高如何。

我就说我自己，我父亲也不高，也就168。我80后也没吃过什么专门长身体的东西，我虽然不高，但是也算过的去。我净身高183。

为什么问您，我妈妈171。所以，孩子的身高可不见得是遗传爸爸，也不会因为爸爸矮孩子就矮。

现在孩子吃的还好，营养也足。只要经常锻炼，肯定不会矮。如果您高，他肯定也是个大个。

不用太担心。