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50岁阿姨每天自汗盗汗受更年期折磨，吃中药不见效果怎么调理？
更年期,中药,这是50岁阿姨每天自汗盗汗受更年期折磨，吃中药不见效果怎么调理？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
所谓的更年期，就是到了一定年龄阶段，身体内发生了内分泌一系列的调整，也是女性又一个阶段的成长！
在这个成长转换过程中，也就是月经慢慢的消失阶段。女性朋友们应该在月经40岁左右，就要有心理准备。
在心理上要逐步的接受生理上的一些变化。
已经吃了三年的中药，我都建议你走出家庭，融入社会，参加一些社会娱乐活动，精神上给自己一个好的归宿，把注意力转移慢慢慢慢就会忘了当前的自我状态！
我的建议可行不？当然也需要周边的亲人，尤其是家人给予支持！和爱心呵护！
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天多运动运动，最主要的是调节好自己的情绪，让自己有一个好的心情，多做些让自己开心高兴的事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我更年期时候就是锻炼身体我认为这是最便宜方法:我现在快60岁了向50岁的人:我身边的人都这么说，
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴来回答问题
更年期是女人必经的一个阶段，既然是必经阶段那就要从心里上接受她，对自己说，没事的这是正常的事，其次运动，我在一个养生类节目上一个教授说运动是更年期唯一的良药，我的运动是早上太极拳运动一个小时，微微出点汗，晚上有时候慢跑一会儿，有时候不爱出去就在屋里打坐，站桩半个小时，最后是用药，坤宝丸，坤泰胶囊，我都用过，效果挺好的，有个中医朋友建议我用点逍遥丸，让我的心情好多了
希望对你有帮助，祝你早日康复
回答于 2019-09-11 08:43:50
中药调理再加上适当的运动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心态和情绪也很重要，不能只靠中药调理！调整心态，遇到事情想开些！多去找老友聊天，出去散步或跳广场，多学一些爱好，让生活充实忙碌起来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃中药不见效果，说明不对症下药，并不是中医没有办法。中医讲究四诊八纲，三，五剂中药不见效，就赶快换医生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不是吃中药不见效而是你没找到合适的中医！中药治疗更年期自汗盗汗效果很好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
不工作的话，走出家庭，找小姐妹一起游山玩水，跳舞打扑克，说说笑笑，玩自拍。转移注意力。
我今年53岁，高中教师，该上早自习就上早自习，晚上还值班就值班，回家10点多了，洗洗睡吧。周末还要值班或者上课。家里一大摊子事要做，上有老下有小。忙来忙去，出点汗压根就没当回事。
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