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高三高分考生突然崩盘如何自救？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

高三高分考生突然崩盘如何自救？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请。高三优秀的学生压力更大。

高分考生突然崩盘无非遇到了心里想不开的事情。

我遇到过这样的考生，他是参加清华大学自主招生的优秀学生，为了增加筹码，在高三，参加了全国数学竞赛，在一起参加的全校16人中，他是唯一的一个被刷掉的……

他想不开，顿时崩盘了，学习也没有了劲头，萎靡不振，班主任首先急了，因为这可是学校重点培养的一棵苗子，班主任苦口婆心，给他做了大量工作，结果是油盐不进，他只听班主任说，没有一点回应，

班主任及时把这种情况通知家长，让家长配合做工作，结果家长也做不通……就这样浑浑噩噩地学着……

一直到参加自主招生的同学的结果出来以后，学校只有两人通过了清华北大的自主招生资格，其他的人又和他回到同一条起跑线，相当于那13人比他白忙了一个多月，他突然想通了，特别是他的同桌也跟他一样了……

于是他发愤学习，很快找回迷失的自己，最后以全校第五名的成绩考取一所985重点大学。

解铃还须系铃人，你要分析你崩盘的原因是什么？然后，你才能想得开……

课余时间，可以进行一些体育运动，例如打一场羽毛球，将你的郁闷发泄到球上……排解自己的郁闷，做自己情绪的主人……

希望，我的回答对你有所帮助，早日进入正常的学习状态，考上理想的大学，金榜题名……

以上为个人见解，不到之处，欢迎大家补充和讨论……

回答于 2019-09-11 08:43:50

越是优秀的孩子越要注意心理引导，由低分向高分走让人轻松快活，反过来就不行了。事实上，名次好的学生向上空间很小，向下概率很大。

崩盘自救，我觉得首先要分析原因。知识点基本高二就全学完了，能到高三还有高分，说明基础不会差。那就有多种可能：

1.有的是对自己期望值高，心理压力太大，考场不能真正发挥实力，会的题目都能做错；

2.有的是骄傲自满，不进则退，放松了冲刺阶段的高强度学习；

3.有的是各种外事干扰，比如重吃喝享受、谈情说爱，心思偏离了轨道；

还有其他的方方面面的原因，各个孩子都不完全相同。但家长无法代替孩子去学习考试，只能尽好本职，做好服务，适当引导。

1.家长要保持好的心态，大数据来讲，985 211毕竟很少孩子能上，得之我幸，不得无悔；

2.适当时机做适量的提醒，道理要讲但不宜多讲，不是多说就有用的，说多了可能导致孩子厌烦甚至适得其反，可以自己给自己定个限制：比如说几句话，或者谈多长时间；

3.战略忽视战术重视，更注重过程，结果就按水到渠成。比如把后勤保障搞好；与老师沟通，有的话请老师说更好。

现在孩子压力非常大，高中生每天在校时间几乎有15个小时，比996的班还厉害，所以还应该多从孩子角度着想，多理解孩子。虽然希望能有高分，但毕竟孩子不是学习机器。

想到近期八省联考成绩出来，说江苏考生考得不错，心情有点复杂，既高兴又高兴不起来：高兴的当然是成绩好；高兴不起来的是说明江苏孩子很辛苦，但高考虽是全国高考，录取是省内比拼，并不多录取1个，考得不错说明内卷厉害，背后是孩子和家庭的高强度付出。

回答于 2019-09-11 08:43:50

坐标上海，大三门小三门。

选择小三门可能需要自我分析和审视，为了在高二考掉两门课程而选择自己不强的课程如地理物理可能造成单科“崩盘”。

但是即使是赋分制的A变C, 稳定发挥后主科还是有机会赢回来的。

即使的确考砸了，还是可以通过技巧挽回不利局面的：

中外合作的大学近年来分数不高但教育质量不低比如宁波诺丁汉西交利物浦，可酌情选择。提前批次的香港学校如二线的城市大学录取分数也因为一些外在原因逐年下降。

上海本地高校大二有择校考（或类似称谓）的机会，四大985学校均有少量名额，尽管专业不吸引人。

更不用说未来的考研，只要努力，机会犹在。

回答于 2019-09-11 08:43:50

调整好心态，不要太在意月考成绩，月考的目的是为了找出我们的知识漏洞，好对接下来的复习进行指导。不要和别人比，每次开始和自己比就行了，每次比上一次进步一点就足够了。上次做错的，这次做对了就是进步。一点一点的提高，最终量变会引起质变的。不用太心急，明天做好该做的事情，规划好每一天，每一个学科，特别是薄弱学科。

离高考最后三个月，建议不要熬夜了，调整好生物钟，按时作息。

没事的时候多看书，多刷题，就没时间复思乱想了。每天都过的充实，自然就没时间胡思乱想了。成绩的事情，顺其自然就好，只要努力了，回报是很自然的事情，你说是吧。

乾坤未定，你我皆黑马！奋斗吧，少年！