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宝宝总是便秘，大便哭闹，憋着不排，各位宝妈有什么好办法吗？
宝宝,大便,水果宝宝总是便秘，大便哭闹，憋着不排，各位宝妈有什么好办法吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 都吃了两盒什么元的益生菌了，也没什么效果，大便费劲甚至哭，感觉好像害怕大便了，怎么办？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝便秘，光吃益生菌还不行，还得调整饮食习惯和排便习惯。
我分享一下我宝宝便秘的经历。大概是宝宝十来个月的时候，也出现了你说的经常便秘，大便干，憋着不排的情况。严重的时候，排便把肛门撑裂了有些鲜血流出。
我当时就特别担心，于是每天不停的喂水、喂水果，把苹果、香蕉、火龙果都蒸熟了给她吃，但前两者效果都不明显，火龙果还稍微管点用，吃了之后半天就拉臭臭了。但除了吃火龙果那段是软的，其他的还有硬的。有几次我发现她吃橙子的时候，臭臭是软的，但不成型是散的，因为橙子没有完全消化。
慢慢的我就总结她什么时候便便软，什么情况下便便干硬。我发现，当我把辅食用辅食机打碎给她吃的时候，她的大便比较成型但容易硬实板结；当我把胡萝卜等切成指头粗的条，用白水煮熟给她自己吃的时候，大便更加松软。那时候我才意识到，可能是我给宝宝做的辅食太精细了。于是我渐渐少用辅食机，而改用刀切碎的方式，使得辅食成颗粒状而不是纯泥状。经过这样的改变之后宝宝的排便情况有所改善，但还不是特别理想。
水果我是从不间断的买给她吃，但吃得多了她也不是那么喜欢了。一个劲喂水的方式更是让宝宝反感喝水，只有改变餐具盛水的时候才“赏脸”喝两口。
后来有去看医生，赶着医生下班了，跟他说了状况，医生就说回去多喂水就可以了，就回去了。
有了前车之鉴，我在宝宝的饮食上做了一些形状调整，但作为一位新手宝妈毕竟能力有限，想到的做的辅食样式有限，基本上都是菜碎加粥的形式，以至于排便情况也时好时坏。不过因为那时候宝宝食欲好，每餐吃的量都不少，餐间还吃一些水果或米糊，使得每天都有1－2次排便。有一段时间基本上每天都有2次排便，后来了解到可能是我喂得太多了。慢慢的就减少了喂食量。排便很快减少到一天一次。
一直到过年前，偶尔还是看到她大便费劲的情况，我不放心又去市人民医院看医生，一个非常有经验的老大夫看的病，说孩子脾胃虚、积食、消化不良所以大便难解，大便干。宝宝有点晚上睡觉不踏实，还有点痰，医生说是感冒了。所以那天一共开了九种药，分别管感冒和消化不良、积食、便秘。其中包括醒脾养儿颗粒、乳酸菌素片、小儿健胃消食片这几样针对脾胃虚弱、消化不良和大便困难的。因为过年期间各种忙，就没顾得上给她吃药，但随着她年龄的增长，她的肠胃功能有所提高，咀嚼消化食物的能力越来越强，加上我更加注重多种方式制作各种各样的宝安餐，她吃的食物更加丰富，大便也比之前状态好了。
而且因为我在一些中医那里了解到水果多为寒凉之物，对宝宝脾胃不好，容易加重消化不良和积食的情况。所以我给宝宝的水果量也减少了很多，必要的时候煮一些水果汤，吃水果也补充水分，实在闹得厉害的时候给一点新鲜水果。也没有刻意不停喂水。之前都是我为了养成宝宝每天固定时间排便的好习惯，大概早上起来就给她把臭臭，现在大便比较软了，她都是自己有便意的时候就会给信号并且主动排便。
在照顾宝宝过程中我得出了一些关于如何防治宝宝大便干燥不畅的经验和大家一起分享：
①宝宝的饮食不能太过精细，应该根据宝宝的成长阶段给与不同大小粗细软硬的餐食，要考虑不同阶段宝宝的咀嚼研磨能力，以及宝宝的胃肠消化功能；
②宝宝的餐食种类、样式都要丰富，让宝宝学会自主进食，更利于消化；
③当宝宝不想再吃的时候就不要强迫哄孩子多吃，以免积食；
④注意通过喝水、喝汤、喝粥等各种形式为宝宝补充水分；
⑤可以适当吃些水果，但不宜多吃；
⑥培养宝宝自主进食，Ta的身体会告诉Ta哪些该吃，吃多少合适；
⑦培养宝宝每天固定时间排便的习惯；
⑧如果宝宝突然间排便间隔时间变长，要考虑是吃的不多，还是攒肚子、积食了，然后根据情况，帮助宝宝及时调整饮食；
⑨出现积食、消化不良或便秘时，可以遵医嘱服用一些消食、健脾胃、通便的药，或者通过服用益生菌改善宝宝肠胃菌群环境
⑩让宝宝多运动，尤其是适量的户外活动，帮助消食
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢你邀请我答题。
想问你家宝宝多大了，小儿便秘是让妈妈非常担忧的一件事情了。
1、先找原因，如果是母乳宝宝，要看看妈妈是不是吃了火气大的食物，导致了宝宝便秘；如果是非母乳宝宝，要观察一下奶粉了，我家娃在吃奶粉阶段，没有便秘过，因为都找的清淡型奶粉，同时期的宝妈们，有的反应说，自家宝宝的便秘比较严重，便秘更多的还是和吃进去的食物正相关的。
2、如果是几个月刚吃辅食的宝宝，我都经验就是多按摩孩子腹部，可加快肠道蠕动，助消化促排便，轻度便秘按摩一会就会有便意，经常便秘的孩子可以每天多按摩几次。方法是让孩子平躺，家长手掌向下，在宝宝脐部进行画圈按摩。
3、如果是一岁两岁了，平时可以吃吃火龙果、草莓等水果，因为这些水果中有的那个类似芝麻状的种子可以有利于通便。但是水果属于凉性，要注意用量。
4、不要吃容易产生便秘的东西，我的经验是要特别注意不要给孩子吃熟透了的香蕉，熟香蕉吃了就便秘，生香蕉还可以吃。
5、孩子三天以上没拉臭臭，就赶紧给上开塞露吧。再有平时 吃点益生菌，辅助菌群。
我的回答就到这里，谢谢您的邀请，觉得有用的话请帮点赞，谢谢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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