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教育部将学生睡眠纳入学校考核，如何保证学生睡眠时间？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

教育部将学生睡眠纳入学校考核，如何保证学生睡眠时间？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50































如何保证学生睡眠时间？这个问题要具体分析：

1、如果是小学生，家长的管理很重要！应该大多数小学生都是在家住宿吧！所以家长怎样管理好自己的孩子，怎样协调好课后在家完成作业与“玩”的时间就显得很重要！有些家长引导得好的，可以让孩子养成晚上9点前睡觉的习惯，到第二天早上7点起床，整整有10个小时的时间了！

2、如果是初、高中的学生，学校的管理就显得很重要了！大多数的中学生都是在校住宿的。学校怎样管理好学生晚上睡觉纪律是保证学习睡眠时间的关键！

3、如果是大学生，怎样加强自律则成为最关键的因素了！大学生都是成年人了，况且大学的管理会宽松很多！大学生要保证睡眠基本靠自律！不过现在很多大学生都有熬夜的习惯！

最后一点，学校布置的作业量也可能影响到学生睡眠的时间。不过现在要求“减负”，大多数老师布置的作业量应该不会成为影响学生睡眠时间的最大因素吧？

以上就是阿韬关于如何保证学生睡眠时间的一些思考！朋友们，觉得对不对呢？欢迎在评论区留言，共同探讨这问题！