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玻璃心的人如何自处？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

玻璃心的人如何自处？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

假如你有一颗玻璃心，我希望你不要独自承担痛苦。

很多玻璃心的人有着共同特点：敏感、脆弱、人际关系差。

玻璃心，顾名思义，指的是某个人的心就像玻璃一样易碎，经不起挫折。

有时候他人不经意间的一句话，就会引起自己内心非常的不适感，或者是经不起别人的指责或者批评，心理素质很脆弱。

在日常生活中，我们常会说：他\她有一颗玻璃心，你和他\她相处的时候一定要温柔点。如果某个人有一颗玻璃心，在平时的交往当中我们是可以慢慢觉察出来的。

假如你拥有一颗玻璃心，我希望你不要把自己关起来。有些人的心灵，在很小的时候就被血淋淋的事情伤害过，长大以后碰到一点小的事情或麻烦，自然就会非常不适应，感觉很疼。有的人进而转变为社交恐惧症的群体之一，其实这也是一种机体采取自我保护的措施，但这些不是我愿意看到的，我相信这也不是大多数人希望看到的。

如果你是这样的人，我建议你一定要学会情感表达、情绪宣泄、接纳自己。

苏格拉底说过一句话：认识你自己。其实很多人能够认识到自己本身，但怕承认，因为承认意味着失去，这里的失去不是简单物质上的失去，而是另一个自己不愿接受现在的自己。每个人来到这个世界上，都带着自己的任务，不要求你去改变世界，只需认识自己，改变自己，便好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

玻璃心在临床心理学上讲是一种心理疾病。所以要治病，但不需要吃药。打破玻璃，建立有韧性的心脏。说一个故事，一个玻璃心的老派英国人，50岁，一生出门都要打伞，一次没有落下。突然有一次他那天升职太高兴了，出门就忘了带伞，上班走到半路才想起来。他后来真的死了，带着内疚加悔恨去见了上帝～