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总是有讨好别人心理,之后还很受伤,做的和想的不一样怎么办?
自己的,你的,的人总是有讨好别人心理,之后还很受伤,做的和想的不一样怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
这是老实人的行为吗?
作为一种生存策略,讨好别人并不丢人,虽然会因此受伤,但为啥你就不能受伤呢?人人都有可能受伤,受伤不是一件很正常的事吗?
你说做的和想的不一样,这并不是事实,你想通过讨好别人达到控制别人,让别人作出对你有利的行为来,怎么想的和做的不一样了?不一样的不是你想的和做的不一样,而是别人不愿意受你控制,别人的行为跟你想的不一样,因此你才会感觉受到了伤害。
别人的行为当然会跟你想的不一样了,别人为啥要按你的要求做事,为啥要接受你的控制?这种控制别人的做法才是真正的莫名其妙。
不可理喻的是还要自称为是老实人,这事恐怕干得一点都不老实。
回答于 2019-09-11 08:43:50
沟通很重要
回答于 2019-09-11 08:43:50
最近也是在考虑到这方面的问题,发现有两个特别原因在里面
一是不想让自己内心的攻击性和欲望影响自己的生活方式
二是不想让它们揭穿自己的虚假的形象。
具体的改变方式有很多种,这里选择了两个简单的方式。
尝试去拒绝别人不合理要求,建立自己的边界
顺从者(讨好型)人可以拒绝别人的不合理要求,是释放自己的攻击性,不再让别人侵犯自己的领地,建立自己的护城墙,更好地去面对关系。
举个例子,三十而已里边的钟晓芹在工作上一直都不会拒绝同事的各种使唤,在她的实习生鼓励下她终于拒绝了别人要她倒咖啡的要求。
此后这一类情况要坚持做,持续做,到看情况做。看情况做是自己已经开始有界限,是建立仁慈、怜悯、爱、慷慨、大方、谦逊等基础上
。
尝试追求某一些自己喜爱的东西,甚至只是简单的抗争
回避是顺从者常使用的方式,一味地退后,只会把自己放到悬崖边上,下一次就会摔下谷底,在《凪的新生活》大岛就是一直这样承受各种冲突,方案错自己主动背上,最后她却可以结结巴巴的与商贩吵是不是找错钱,那一刻她不再是顺从他人的角色。
顺从也好,讨好也罢,要相信度过如此糟糕的日子的你,一定有自己的方式。
如果你有更好的方式,大家一起来讨论吧
一切都会天晴雨散
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