您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
媳妇刚怀孕,需要注意什么?
妈妈,多吃,胚胎媳妇刚怀孕,需要注意什么?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
媳妇刚怀孕,需要注意什么?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
恭喜您快要当爸爸了!媳妇怀孕一定要注意照顾好!首先要让媳妇有一个好的心情,这个说起来容易,做起来很难!但您作为丈夫和准爸爸,您一定要好好的想办法让媳妇开心;其次就是要让媳妇多休息,怀孕是大事,孕妈妈容易嗜睡,这是正常的,作为丈夫,您要保证孕妈妈的睡眠时间;最后就是要让孕妈妈的营养跟上,并且进行适量的运动!祝福孕妈妈身体健康!宝宝聪明!
回答于 2019-09-11 08:43:50
在妊娠的最初12周内,主要是内脏器官分化形成,如四肢已长出、重约为28g,长为8㎝,此时,孕妇最容易受外界的影响,大部分孕妇还会出现恶心、呕吐、疲劳、嗜睡和全身不适等症状。
孕早期注意事项:
1.避免不良因素对胚胎的影响
2.作息规律、保证充足睡眠
不熬夜、作息规律、保证充足的睡眠;保持心情愉快、精神乐观;避免劳累和过重的体力劳动,紧张压力过大,会加重孕吐反应;3.饮食清淡、容易消化
孕吐严重者,不强迫自己吃营养丰富但是不想吃的食物;不吃辛辣刺激、油腻、不容易消化的食物;可以吃一些酸味食物,减轻孕吐,如柠檬、百香果、梅子、西红柿鸡蛋面片、醋溜白菜、腌黄瓜等;补充叶酸,多吃含有叶酸丰富的蔬菜、如菠菜、小白菜、芹菜等。
4.其他
回答于 2019-09-11 08:43:50
恭喜这位准爸爸啦,怀孕的确是一件让全家人都会感到欣喜的事情,对于准妈妈来说,怀孕前期需要注意的事项有几个方面。
1,饮食方面
一般来说刚刚检测出怀孕的时候孕周还小,饮食方面只要保持和平时一样就可以了,少些外卖和垃圾食品,注意营养均衡,不需要特别去吃什么补品,当然叶酸是必须要补充的,对于一些可能会引起子宫收缩的食物就不要再吃了。
这个时候孕妈大多都还没有孕反,珍惜这个阶段吧,多吃一些自己喜欢吃的东西,如果已经有孕反了,就只一个原则,想吃什么吃什么,这个时候的妈妈经常会吃什么吐什么,如果再强迫她吃一些自己根本不爱吃的东西,对孕妈会是件很痛苦的事情,也不必担忧宝宝在肚子里没有营养,要知道这个时期的胚胎还小,对营养需求其实很小,只要妈妈日常的饮食完全就可以满足宝宝的需求,等孕反消失了,妈妈就可以恢复正常了。
2,生活工作环境方面
前三个月胚胎是比较脆弱的,孕妈要注意远离有辐射的生活工作环境,这个时候的孕妈如果接触到了甲醛或放射性物质,很容易引起畸形流产,所以孕妈最好不要入住刚装修好的房子,或是在有放射性物质的空间工作。
3,运动方面
很多孕妈怀孕后都怕运动会引发流产,都只待在家里哪里也不敢去,其实大可以不必这样担心,如果不是医学上的叮嘱卧床休息,孕妈可以适度地做一些温和的运动,例如散步,瑜伽,如果孕前就一直在健身,也可以在专业人员的指导下继续健身,这样有利于增强身体免疫力,改善怀孕后期的水肿,以及增加顺产分娩的几率。
4,产检方面
刚检测出自己怀孕后需要注意两个方面的检查,一个是hcg的翻倍情况,一般正常的状态下hcg是每天都在翻倍增长的,如果没有翻倍增长,就需要咨询医生了,一般抽血就能检查到,去医院验血的时候医生都会让你检查的,再然后就是宫外孕的B超检查了,一般怀孕六周左右时会有一个检查,查看胎芽胎心和是否宫外孕的情况,这个检查建议一定要做,因为宫外孕是一种非常危险的情况,而且发生率并不低,如果有腹痛和出血的症状记得一定要去医院。
等这些必要的检查都通过以后医生就会给孕妈建卡了,这个时候只要记得按时产检,遵医嘱就可以。
怀孕到生产是一件既漫长又艰难的进程,孕妈要保持好自己有个轻松愉快的心情,平常心去面对这个过程,不必过于担忧或是敏感,这样才能让肚子里的宝宝健康成长。
最后祝妈妈和宝宝健康快乐~
我是C妈,一个全职在家带娃的妈妈,育儿是一件既艰辛又充满乐趣的事情,希望能和大家多些交流和分享,共同成长[呲牙][呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
前几个月补钙,后几个月补铁,多吃蔬菜水果,远离对胎儿有影响的东西,比如受污染的食物东西,有辐射的,最重要的是保持心情愉快,另外控制体重。都是干货哈
上一篇:本人的收藏,看看哪个值点银子?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |