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内向型的人，自卑感强烈，如何寻找方法来改善与解决呢？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

内向型的人，自卑感强烈，如何寻找方法来改善与解决呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

开始强迫自己去参加自己不喜欢的应酬活动。你懂的，为什么我会说强迫。只有走出第一步，才能向外向的人学习到沟通的技能，大胆一点。对你有帮助的。自卑感都说源自于你的内心。

回答于 2019-09-11 08:43:50

找一个性格开朗的朋友，这个朋友会让你慢慢的走出内向自卑的世界

回答于 2019-09-11 08:43:50

江山易改本性难移，想要彻底解决，有点难度，不过改善还是可以的，第一，身边朋友的夸赞能够让你初步建立自信心，自我认同。第二，去做你平时不想做，不敢做的一些小事情，你会发现其实根本没有什么好害怕的，一步一步慢慢建立强大的内心。