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高中生心静不下来，总是被烦恼左右，不能专心学习怎么办？

烦恼,自己的,孩子高中生心静不下来，总是被烦恼左右，不能专心学习怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

比如，一个学生时刻想上网或玩手机，静不下心来学习，那么，解决的最好办法是把手机交给老师或父母保管，远离网络环境。适应几天后就慢慢不想这些了。

再如，有的学生学习成绩不好，产生自卑心理而静不下心来学习。这时候就要运用心理暗示法，即精神胜利法来促动自己：我一定行，成绩是最好的，我能拿第一！经常这样暗示自己，信心会逐渐增加，也就能静下心来，成绩也会逐步提高！

总之，要找到不能静心学习的根源，才能找到使自己安心学习的方法。

回答于 2019-09-11 08:43:50

那就先不学了 痛痛快快让爸爸妈妈带着出去玩一趟 眼界广了心自然就静了

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