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喝浓茶对身体好吗？比如一天绿茶，一天单枞，轮流喝可以吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

喝浓茶对身体好吗？比如一天绿茶，一天单枞，轮流喝可以吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

第一个问题，喝浓茶是口味问题，拿我来说我虽然喝二十多年了，但是依然不喜欢喝浓茶，我更喜欢淡泡。我不喜欢浓茶的第一个原因是浓茶味苦涩，我喝茶就是为了口感上的愉悦，我为什么要喝苦涩呢？我也不相信那些苦涩能化开 之类的神话，苦涩就是苦涩，尤其是涩味舌头都发麻了，还化什么?第二浓茶伤胃伤肾，浓茶的茶多酚咖啡碱等含量都高，对胃刺激，增加肾负担，而且还能引起兴奋，茶叶我就是当健康饮品补充水分的，所以这些作用都没有必要提倡。

轮流喝茶的话，我个人是不这样互换的。因为是肠胃的适应问题，人体的肠胃的一些水分酸碱等平衡情况是长期养出来的，同样的茶叶同样的方式，可以长期养成一种习惯，今天喝这个吃那个，这不是饮食上的暴饮暴食吗？我也一样不喜欢，更何况还有口味的不同适应。

喝茶是健康的生活习惯，我更喜欢一种稳定的情况，不喝浓茶，不经常换来换去，这也是个人习惯养成吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

大家好1，首先喝浓茶肯定不好，淡茶温饮最好无论什么茶都要谈饮最好。

2，茶种类很多绿茶，红茶，青茶，白茶，黑茶等，茶也有凉性温性中性适合自己的茶就是好茶，比如身体偏热就喝绿茶，胃不好就喝红茶中性的茶按身体状况喝茶。

3，总之那种茶喝了感觉好就喝那种茶适合自己就是最好的茶。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我都是上午绿茶，下午生普。

回答于 2019-09-11 08:43:50

想怎么喝就怎么喝