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如何陪伴孩子在日常生活中做好时间管理?
时间,孩子,解决问题如何陪伴孩子在日常生活中做好时间管理?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
如何陪伴孩子在日常生活中做好时间管理?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活有味陪伴有心
带着解决问题的思考寻找答案,我们要解决陪伴孩子在日常生活中做好时间管理,
首先分析(针对0-6岁年龄段)解决问题的思维逻辑是知道怎么陪伴孩子?日常生活中怎么做?时间管理到底是做什么?
按照这样推理,拆解元素:
一,陪伴孩子,
1,知己知彼~父母要了解自己,同时也要了解孩子,从性格,思维,能力,还有时间管理,行动力,抗压力,注意力,情绪等各方面做到心知肚明,
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2,建立孩子时间观念~首先家长自检,
有没有自律,自制,有没有对时间深入的感悟?
时间和生活,生存,生命都有什么关系?
什么是时间?
面对时间父母是什么心念?
什么是时间观念?
推荐《时间的观念》《富爸爸》《人性的优点》《曾国藩传》看,找到解决问题的思路和建立正知正念
3,找到拖延的根
四种原因:
“犯懒”享乐型
病症:明明有任务,却迟迟不肯动手,经常被其他更轻松的事物诱惑。
解决方案:转移了的注意力拉回来!
“完美主义”苦难型
病症:对每个细节要求尽善尽美,无形中延长作战战线,加重作战任务,
解决方案:将长期目标分为若干目标,阶段性奖励,
“自我怀疑”逃避型
病症:感叹工程浩大,怀疑自己完不成,产生畏难心理,干脆拖着不做,想逃避,但又逃不过去,
解决方案:将任务与内在动机挂钩
“内在动力不足”寻找意义型
病症:缺少内在动力,缺乏意义感,内心不愿意做所拖延的事情
解决方案:帮助孩子适当降低自我期许,告诉他先完成更重要!
二,日常生活
运用思维工具画盘,
当我们了解在日常生活中我们需要了解的元素,和应该学习的知识,提升的能力,转变的思维,
小结,我们从这样的思考和分析后,如何陪伴孩子在日常生活中学会管理时间?
感谢题主提出这样专业的问题,当我们找到解决问题的思路,从知识,能力。思维三方面找到解决问题的工具和方法,我们就事半功倍啦!
最后总结一句话:孩子是父母的复印件,孩子有时间管理能力,从现在开始父母成为孩子的榜样,陪伴着孩子一起成长,相信这就是最幸福的过程,也是营造温暖的家庭一个机会!
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