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迷茫浮躁怎么办？

时运,浮躁,迷茫迷茫浮躁怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

诸行无常，诸法无我，有漏皆空，涅槃寂静。有漏补漏。

回答于 2019-09-11 08:43:50

看书，或者去学一门技术，也可以周末时爬爬山，爬到山顶俯瞰周围，释放压力

回答于 2019-09-11 08:43:50

出去逛逛，去山清水秀的地方

回答于 2019-09-11 08:43:50

在自己喜欢的事情上花时间，就不会觉得什么事情都是无趣的，就会愿意花心思在这些事情上。当深入自己兴趣的时候，就不会迷茫和浮躁。

回答于 2019-09-11 08:43:50

让自己有事可做，忙起来！

回答于 2019-09-11 08:43:50

迷茫浮躁，属内火旺盛，肝肾燥热，建议多喝水，少吃大肉多食青菜，经常运动，睡觉前多做俯卧撑！如果还不适，建议饭后服用，双黄连口服液，999感冒灵，白加黑泻利停等，还不行，去看老中医吧！

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人都会有一段这样的时间。在静不下来的时候干脆出去走走~

也可以跟周围的朋友聊聊，感受一下别人的生活和节奏。

试着找找自己的兴趣爱好，每天都是新的一天，就算偶尔虚度也无伤大雅，不要给自己太大压力。

先调整心情，再调整状态。

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